夏至后，用这3种豆子煮汤，坚持一周3次最好，很多人不知道有啥用！ / 开普饭

进入夏天的北方天干物燥,人们很容易口干舌燥生内火,嗓子不舒服.如果时不常喝点绿豆汤去去火,倒也可以安然无恙度过夏天.豆类的品种很多,营养价值也很高.我们可以用绿豆.赤小豆.黑豆这三种豆子做一款即败火解 ...

导语:今天入伏,不管贫富,记得要喝"三豆汤",为下半年健康打好基础今天就入伏了,也就是说一年之中最热的"三伏天"已经来了,不知各位都准备得咋样了?" ...

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 498篇原创内容 Official Account 漫长的三伏天终于过去了,开始向秋季过渡 ...

天气越发炎热,紫外线猛烈,偶尔还会下雨,这种天气很容易引起人们胸闷.气短.出汗过多等不适,还有的人会上火,被口腔溃疡.牙龈肿痛等症状困扰.今天给大家推荐一碗"汤",天越热越要喝,一 ...

<遵生八笺>说:"夏气热,宜食菽以寒之,不可一于热也." 菽,便是豆子,夏天正是吃豆子的季节. 黑豆.黄豆.绿豆.豌豆.红豆.毛豆......豆子是植物的种子,有强大的 ...

夏至后,预防5种"高发病",收藏化解方法! 1.热中风--冬瓜汤, 2.腹泻--藿香粥, 3.高血压:适量吃不冰的西瓜, 4.急性心梗:黑木耳红枣, 5.湿气重--喝点祛湿茶, ...

教你用4种素菜煮汤,比骨头汤还好喝,营养全面,更健康人不是机器,总会生病或者受伤,但是不能等到生病的时候再吃药,我们要强健身体,增强抵抗力.中医上有一个词,叫做"食疗",就是利用 ...

降血糖是不少人都关心的健康话题,食疗是方法之一.而关于食疗将血糖的方法多种多样,数不胜数,比如有人每天喝洋葱汤,结果高血糖降低后40年来不复发.今天介绍日本银座泰江的名医泰江慎太郎一种比较特别的降血糖 ...

讲到带鱼就想起了在我们家过年过节的时候,家里会来亲戚,往往亲戚来的时候就会摆一桌好菜吃,其中带鱼是不能少的,特别是香酥带鱼这道菜,家里来亲戚必定会做!也不明白为什么一定要吃带鱼,但还是每次来亲戚都会做 ...

[导读]春乏秋困,春天来了,万物都复苏了,我们却总觉得没什么精气神.到这个时候,有一道羹就是我们家餐桌上必不可少的了,每个星期喝几次,不仅能让你的面色红润,还能让你更有精气神. 无论是,银耳.山药还是 ...

夏至后，用这3种豆子煮汤，坚持一周3次最好，很多人不知道有啥用！