剪刀步过人的5大变招，轻轻松松撕裂防守！ / 开普饭

随着体育运动的普及,篮球这项运动更容易被大众所接受,因为其门槛不高,和可玩性也引导更多人热衷于篮球.而篮球的基本功便是从最基本的运球开始,扎实的运球技术能够让你更快的过掉防守人,完成突破或者出手投篮得 ...

在足球场上,利用假动作过人的精髓和最根本的道理就是利用假动作晃开防守队员的重心,摆脱后,进行进攻. 那么,如何才能晃开对方的防守的重心呢?诱骗对手,让对手相信你要干什么,对手做出了错误的判断,移动了自 ...

欧洲步,是我们上篮常用的技巧.通过左右晃动的脚步,过掉防守人上篮. 很多球员在实战中,总是用不好欧洲步.今天实用君就和大家分享一下,4招常用的欧洲步技巧. 一.双变向+欧洲步运球路线的改变,是欧洲步 ...

很多打球的朋友都有疑惑: 为什么我的转身总过不了人? 下面实用君就教大家一招一接球就转身过人无论是外线突破还是低位单打这一招都是很实用的 ▼ 这招很多人都会,但是它的变招有很多,下面就和大家简单 ...

背后运球是我们打球常用的一招,作为隐蔽性很强的运球,它的实用性也不赖. 今天实用君就和大家分享3招,背后运球的变招. 一.背运+撤步跳投突破的时候,通过背运改变行进路线和运球节奏,再加上撤步的脚步, ...

大家好,我是技巧君! 欢迎来到最新一期的教学! 剪刀步(scissors step)是一个包含种类非常多的动作的统称,有一个前后脚快速交叉对换的动作,都可以称之为剪刀步,前面讲过的威少挂挡快攻就是其应 ...

很多球员都有这样的困惑:我的速度和运球都不错,为什么就是甩不开防守人呢? 其实除了速度和运球外,过人的另一个关键因素是节奏. 今天实用君就和大家分享一下,德鲁大叔欧文常用的过人招式--背后运球. 一. ...

很多球员打球都有这样的疑惑:为什么我的运球,总是过不了人? 今天实用君和大家分享一招:死亡变向,教你轻松过人. 所谓的死亡变向,也就是胯下运球+快速体前变向,节奏感超强的一招运球,蒂姆哈达威用这招耍遍 ...

1948年11月11日,华东野战军代司令员粟裕指挥部队完成了对国民党名将黄百韬兵团的包围,准备最后的决战,力争将其全歼. 此战意义极为重大,因为能否全歼黄百韬,不但决定了整个淮海大战的命运,也关系到中 ...

所谓的剪刀步,就是在运球推进时,双脚突然前后交叉一步,用脚步迷惑对手突破. 使用剪刀步突破时 ,后脚蹬地的力量要足够强劲,为突破提供更好的速度.同时需要注意的是,剪刀步突破需要掌握好节奏的变化,突破时 ...

剪刀步过人的5大变招，轻轻松松撕裂防守！