过敏症、免疫性疾病、办公室背痛发生的脊柱根源──“中丹田”的意义
题注：1、脊柱因素是临床判断需要考虑的重要因素，但不是唯一因素！
2、本文中第5胸椎、膻中、中丹田系统是同义指向。
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“生活方式越现代，身体越敏感”，原因是什么，没有确切指向，但现实正是这样。过敏症这个困扰西方人生活的病症，越来越普遍的出现在我们生活的城市中。
上一篇文章“'足跟痛’与脊柱的关联──骨盆后倾”中，提到了“说到过敏症，现在孩子过敏症的高发，多少也与脊柱姿势失稳有关！”，那么就来具体说一说与之相关的第五胸椎及“中丹田”。
“中丹田”的存在，在“丹田是什么──从骨盆呼吸（开阖）运动说起”作了简单的描述，是“上丹田”“下丹田”之外的能量聚合中心，是由身体构造决定。骨盆的构造大家容易理解，膻中及第五胸椎构造有什么特别之处？能成其为“中丹田”？！
第五胸椎在传统医学中是有重要意义的，是“心俞”穴之所在。
“因为这里是“心俞”，所以这里很重要”！这话貌似有道理，但显然陷入逻辑的循环自证！凭什么这里就是“心俞”？或者“心俞”这个名词为何重要？传统医学穴位的命名，并不是随心所欲，“心俞”的定位与名称，有着重要考量。我们人体脊柱颈椎7个椎体，胸椎12个椎体，腰椎5个椎体，总共24个椎体，第5胸椎正好在脊柱的正中心。“第5胸椎位于脊柱正中心”的说法，很多人会有不同意见，认为错误的漏计了5块骶椎融合了的骶骨，持这个说法的人，显然不了解骶骨的功能：因为骶骨如果要计入脊柱的话，颅骨也应当计入脊柱。在整体医学的理论系统中，骶骨与颅骨具有相应的功能与运动关系，见前一篇“肥胖成因之'骨盆扩展后的僵硬’”，之后也会写一篇“偏头痛与骨盆移位”的文章作进一步阐释。
第5胸椎位于脊柱的正中心就特别牛了么？每一个脊柱椎体不都有特点和不可替代性么，凭什么第5胸椎就这么重要？！
第5胸椎的重要性，正是在脊柱中心这个构造决定的，正是因为是脊柱的中心，所以脊柱一旦发生扭转，第5胸椎正是扭转力传导的中心点，青少年脊柱侧弯的中心位置也多在第5胸椎，因此，第5胸椎为脊柱承压的敏感点。
第5胸椎的对压力的敏感只是脊柱结构造成的结果，但其敏感并不限于脊柱，是对整个身心状态的敏感，比如饮食过量就可以造成第5胸椎的扭转、甚至仅仅有件让人担心的事第5胸椎也会出现反应并僵硬。
而这个敏感也是由生理结构造成的，因为与第5胸椎对应的前方胸骨（即膻中穴）背后，有着起重要生理功能的胸腺，第5胸椎的扭转，带动膻中的扭转，会给胸腺异常的压力刺激「胸腺的生理功能： 1． 连续诱导T细胞分化、发育的各个阶段 2． 维持机体免疫平衡状态 增强T细胞对抗原的反应 3． 从而提高机体抵抗疾病的能力」，胸腺的异常压力感受，会带来身体的敏感（第5胸椎对脊柱压力的敏感，造就相应系统的压力敏感，其中包括胸腺）。由于这个生理特点，造成“中丹田”是人体情感与免疫系统密切关联的部位。过度的胸式呼吸，尤其会造成中丹田系统能量的蓄积，直到崩溃式的宣泄。而胸部的紧绷，则会让人呼吸抑制，心神不宁，而放松的话，则会“松了一口气”，觉得安心！
如果第5胸椎僵硬带动胸部的下部分也都紧绷，就会焦躁不安，大动肝火，或者走另一个极端：对外界事物漠不关心。
如果第5胸椎的紧绷带着颈部上方脊柱两侧紧绷，则是典型的压力状态。
太多办公室的人群，压力下烦躁的背后，都有第5胸椎的僵硬与疼痛。过敏性疾病与免疫性疾病发生的同时，也必然有第5胸椎的僵硬。手法整复，能主动的实现中丹田系统的调整。
当然，第5胸椎或者说中丹田系统，是有自我修复能力的，具体的表现是轻微的免疫反应能促动其自我修复，比如轻度的过敏，比如感冒，都能藉由启动免疫反应而促动第5胸椎弹性的恢复。认为制造的免疫应答也会促动恢复，比如民间疗法如刮痧、拔罐，血液跑出血管系统进入软组织，就会促动机体启动排异反应（血液在血管内是正常物质，进入软组织就是异物），然后第5胸椎藉由这免疫应答的促动，也可自我修复。这也是为什么这些民间疗法能改善临床中症状的一个重要原因。
中丹田系统是运动的，并且是极其敏感的，除了手法整复能解除严重的紧锁僵硬带来的不适，哪怕是转换环境，也能启动弹性的修复，像是旅行、反复的换工作、搬家，这里是身体对外界变动“思考”的中心，站在身体本身的角度来说，这里是身体与环境实现同步戒律的中枢，如果这个系统僵硬，人体是很难融入新的环境的，好比让脊柱逐渐失去弹性的中老年人进入酒吧，不能让胸椎随着音乐节律的变换而调整弹性，待不久就会自己觉得无趣，会主动逃离变动的环境！
从这个角度来看，可以明显得出中丹田系统并不是死板板的固定系统，而是运动的，有弹性的系统，中丹田系统也是上丹田系统和下丹田系统之间能量沟通的的重要桥梁，保持平和的心态，积极的人生态度，运动的中丹田系统，将有助于人体大系统的平衡，从而幸福常随！
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“季子说”述及的传统医学，是季子视野里的传统医学！
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梦想小成，怀念两位启蒙师长
季子，男，毕业于北京中医药大学，原供职上海某三甲医院，于2013年6月起辞职探索自由执业之路，2014年11月，上海季建刚中医诊所获批成立！从求学起到现在，在中医路上行走第20个年头，一路坎坷，好在命运垂青，跌跌撞撞中误闯传统医学内室，见证中医理论的精妙，并能用疗效以确信。近年逐渐接受轮回思想，向死而生，勉力前行！鉴于传统医学在目前语境下式微之态以及自身话语混乱，发愿2014年起开始阐释中医经典并普及中医知识。
擅长古针灸法：适用急慢性疼痛及促进系统康复。
擅长整体疗法（手法）：适用脊柱及四肢关节疾病（颈椎病、腰突症、膝关节炎等）以及脊柱相关性内科病症（眩晕、胸闷、咳嗽、痛经等）
擅长经方医学：适用外感、内伤、妇儿。
所不擅长的领域：心脑血管疾病、肿瘤。