小习惯大养生,十五个闭目调养身心的方法!
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十五个闭目养神调养身心的方法
修 行 在 人 间 闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法.祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大.<内经>曰:"得神者昌,失神者 ...
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