善待自己，从不生气开始 / 开普饭

生活中,难免会有不顺心的事情发生.生气,便成为了我们常见的一种情绪. 殊不知,生气正逐步毁掉我们的健康人生. 生气,是我们健康的头号杀手:生气,是抹杀一切情感的元凶. 生气,是慢性自杀人在生气时,往 ...

对于生气这种情绪,大家都不陌生,在日常生活中,大家都会忍不住为各种各样的事情而生气.偶尔生气免不了,但如果经常生气的话,就会对健康带来不良影响,严重的话甚至会引起疾病,需要大家在日常生活中注意调节好自 ...

在网上看到一个十分有趣的段子. 子女惹你生气时,请静下心来默念: 亲生的.亲生的.亲生的,随我.随我.随我. 爱人惹你生气时,请静下心来默念: 我选的.我选的.我选的,活该.活该.活该. 工作惹你生气 ...

开篇先讲个出自<庄子>中故事:有个叫士成绮的人,走了很远的路来拜见老子,当看到老子其貌不扬,住的地方也乱七八糟,便对老子出言讽刺,将他比作肮脏的老鼠.而老子听完后,不言不语,没有做出任何回 ...

在网上看到一个十分有趣的段子. 子女惹你生气时,请静下心来默念: "亲生的.亲生的.亲生的,随我.随我.随我." 爱人惹你生气时,请静下心来默念: "我选的.我选的.我选 ...

生活中,我们经常会因为世事不合自己的心意而不快乐,甚至大怒. 生气,便成了幸福人生的头号天敌,用别人的过错惩罚自己,是一种最愚笨,最不健康的生活方式. 生活中,改变自己,必须从不生气开始,善待自己,更 ...

在网上看到一个十分有趣的段子. 子女惹你生气时,请静下心来默念: "亲生的.亲生的.亲生的,随我.随我.随我." 爱人惹你生气时,请静下心来默念: "我选的.我选的.我选 ...

善待自己,从不生气开始! 人生在世, 活着就图两个好, 一个是身体好,一个是心情好, 身体好, 就是生活自在最基本的保障, 想做什么能放手做, 想去哪里马上能动身, 凡事能少依赖别人: 心情好, 能够 ...

文|凌小麦写最暖心的文字,治愈孤寂的心,关注我,温暖你. 境由心生,好心态,决定了好的人生. 一个人要生活得开心快乐,就要有一个良好的心态.心态决定心情,心情不好,生活就会失去活力. 一个人的胸襟开 ...

点上方绿标收听[晚课]主讲:云谷禅师作者:云谷禅师来源:日行一善共修平台日行一善,一年行三百善,积善成德,改变命运.各位善友同修:大家早上好!这里是日行一善共修平台,接下来,让我们一起开始今 ...

善待自己，从不生气开始