「雄武堂」3/4上杆你做对了吗？快来自检一下！ / 开普饭

根源在于党性修养锤炼不够,为民服务意识不强烈,缺乏担当精神.

上一期我们说到在高尔夫挥杆击球中,根据物理定律,体重越大的球手击球越远.回顾:「雄武堂」巧用重量转移帮你激增距离! 可人家是弱女子怎么办不用怕,还有然鹅! 对,然而就算通过上杆蓄积了足够能量,下杆击 ...

根据每个人的身体能做什么,来架构适合的挥杆动作,这是最有效方式之一.高提士高尔夫技术导师张雄武上两期带来一系列测试,让你找到适合自己的上杆动作. 精彩回顾: 「雄武堂」一个动作测试暴露你上杆问题! 「 ...

上一次高提士高尔夫技术导师张雄武教练带来一个简单骨盘倾斜测试,如果你骨盘旋转和核心受限,如何上杆才是最理想的?精彩回顾「雄武堂」一个动作测试暴露你上杆问题! 今天继续带来3个测试,并且有相对应调整的方 ...

继上一次解释了什么是理想的3/4上杆后,回顾(「雄武堂」3/4上杆你做对了吗?快来自检一下!)我们这次继续来讲下理想的上杆顶点怎么样?如何去做到?当然这是建立在身体柔韧性.力量等各方面都不错前提下.( ...

理想的上杆应该搭配理想的身体条件,但是每个人天生条件和长年累月养成生活习惯造成身体某些部位形成限制,你改变不了身体却尝试去模仿职业球员的上杆,这会让挥杆变得复杂. 长打王的挥杆每个人都应该根据身体状 ...

稳定的下盘在我们挥杆过程中的重要性显而易见!就好比我们开的车,底盘不稳的话想要加速几乎是不可能的,同样地在高尔夫挥杆中,下盘稳定是我们扎实触球和提高杆头速度的前提条件! 下盘不稳定会从挥杆中哪些地方体 ...

无论是哪个教练,都一定提过重量转移的问题.重量转移能够带动你的挥杆,让你将全身的力量用在刀刃上,甚至发挥出事半功倍的效果.明明不是大力士,却能开出几百码距离,重量转移在其中起到了很大的作用. 然而,很 ...

所以今天我们就请来了高提士高尔夫技术导师张雄武,继续上期的话题,讲讲该如何练习和习惯自己的下杆发力! 横移发力训练双脚并拢上杆,上杆到一半时,左脚向左踩,踩实后下杆. 向上发力训练上杆时下沉蓄力, ...

下杆的时候,为什么那么容易扭伤腰?为什么要么就打深,要么就打薄?你以为是自己技术不到家,其实是没有找到适合你的下杆发力模式! 还记得上次张教练教过的右手握杆方式吗?不同的握杆方式,适合的下杆发力也有所 ...

「雄武堂」3/4上杆你做对了吗？快来自检一下！