夜思：你是否负了这光阴 / 开普饭

在家里.宿舍.户外都可以做的无器械健身,每个动作15-25次*3组,最后的"平板支撑"1-3min*3组.坚持一个月,你将看到不一样的自己. 粉丝免费咨询微信个人号:tsfit99 ...

说实话,健身房不比其他公共场合,各种鱼龙混杂的人,荷尔蒙交错复杂. 肌肉.器械的碰撞可能随时会点燃空气中的炸药. 相对而言,健身房出现打架斗殴的事件似乎会更频繁. 别看健身房里好肌友非常多,但在雄性荷 ...

健身房,有很多非常不错的器械,能帮助大家打造身材和力量,与此同时,如果器械运用不当,很有可能会给你带来一些危险: 甚至有的时候,你只是碰巧路过,也能遭受着一些无妄之灾. 不久前,健身房就发生惊悚一幕, ...

4月,浪漫情缘,爱不相负,光阴如梭,此情不怠,携手下半生的生肖鼠. 生肖鼠在生活当中是非常细腻的,对于情绪的感知和认知,要比一般人强得多.但与此同时,在生活当中,他们也是非常不善言辞的人,所以他们往往 ...

品读时刻品质阅读,时光雕刻:总有一些文字,触动心灵:总有一些情话,美到窒息:总有一段心语,痛彻心扉:愿每一句深情的话语,可以撩动您的心弦.让你在一字一句中细细的回味如香醇咖啡般的人生,给心灵放个假, ...

笔记时间:2020年8月30日农历:庚子年七月十二笔记地点:通城县城作者微信:Yxdniaoer 夕照,摄于南门中学原文约2300字,有删节预计阅读所需时间6分钟早上在学校食堂吃的,一碗净 ...

2018 做好规划莫负光阴 HAPPY NEW YEAR 惊蛰 "一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天."今天是农历二十四节气中的惊蛰,此时,无论是植物.动物还是自然景观,都有了新的活 ...

陈新诗词三十首水调歌头·湛江湖光岩揽胜鬼斧神工琢,美景自天成.火山垣壁环抱,春水一湖平.镜里神龟藏隐,岭上仙禽呜奏,古木绕繁藤.岩下石生趣,崖顶望澄明. 风尘浊,星斗转,万年龄.楞严古刹,香火萦袅 ...

千帆过尽后,光阴负年华 -拜读杨荣祥老师此词有感作者:风筝与风朗诵:无心草.柳顺涛 <永遇乐.转头成往> 田野铺金,江河凝碧,西风扶柳.一曲清箫,梧桐夜雨,点点滴心透.风飘长发,蛾眉堆 ...

顾问:南浦青鱼审稿:疯雨编辑:晓轩投稿邮箱:shicixuan2016@163.com 绝句选刊张程程独过中秋有感张程程又到中秋日,嫦娥寂寞时. 羡观人与月,揽兔诉相思. 赠侄女张程程 ...

来自瑞典.英国.奥地利.丹麦.德国.挪威.瑞士等国家的41位大学教授和学者(名单附后)联合发表文章,澄清关于净零排放目标和碳中和的10个误区. 气候危机的影响越来越严重,无处不在.由于全球变暖,我们正 ...

当光阴走过了一天又一天,当我们的生命逐渐地老去 ,当所有的情怀开始长满温情的翅膀,那些年,那些温暖我们生命的人,那些让我们伤心流泪的人,一直安静在岁月的长河,没有相约,没有等候,却有着重逢的惊喜. ...

夜思：你是否负了这光阴