你的身体真的适合艾灸吗？

药之不及，

针之不到，

必须灸之。

——《医学入门》

古人曰：药之不效则针之，针之不效则灸之……艾叶性温，艾灸温中理气，燥湿除寒，可令肝脾舒畅，无壅滞之患……治疗操作简单易行，所以被妈妈们广泛应用。但在诊疗过程中，我们发现大家对艾灸的治疗范围、适应症并不太清晰，有些孩子体质、病情明显不适合艾灸，甚至部分孩子因为艾灸加重病情。今天钱大夫给大家讲一下艾灸的适应症，减少大家误用艾灸治疗的几率。

艾灸适用于：1，虚寒体质人群，比如冬季手脚冰凉，腰、腿、肩膀怕冷怕风，受凉或进食生冷瓜果冰镇就腹痛、腹泻、呕吐、头痛，面色苍白，舌质淡白胖大，苔白水滑……有明显的脾肾阳虚患者

2，小儿有长期的接受西药抗生素输液、口服、清热解毒类药物如：茵栀黄口服液、双黄连、蒲地蓝……造成小儿脾阳受损，食欲不佳，肠鸣腹泻，泻出大便清冷气味淡，精神不振，面色萎黄，体质瘦弱，抵抗力弱，容易受凉感冒，咳嗽痰多，喉中呼噜痰鸣，病久不愈，舌质淡白太白水滑……

3，上热下寒体质者，女性多发，表现为腰腹以下，双脚，双腿冰凉怕冷，出冷汗，同时伴有好发面部痤疮、口腔溃疡、鼻出血、牙龈出血、咽喉肿痛、口苦心烦、睡眠差等上火症状，特点为痤疮多发于下巴，色暗无明显疼痛红肿，口轻溃疡疼痛不重，中央凹陷色暗等阴症。此类体质，艾灸要注重穴位的选择，引火下行，使在上之火与在下之水相互交融，达到水火即济，阴阳平衡，否则会加重病情，如：涌泉、三阴交、足三里……可直接艾灸穴位或艾叶泡脚，也可以大蒜捣碎，贴涌泉穴2-3个小时……

对于部分女性，体质干瘦，月经量少色淡质稀，脱发白发，双目干涩无神，身倦乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣……肝肾精亏者，也常伴有手足冰凉，怕冷的症状，我们常说“一腔热血”此类体质怕冷是因为肝肾精血亏虚，血液不足以供应温养四肢末端、皮肤。这种体制不适合艾灸，若用艾灸，久则精血更加耗伤，越灸越冷！就像本身水就少的一口锅，你又在锅下填了一把火，结局可想而知……

还有一类女性，素来肝郁气滞，好生闷气，乳房胀痛，月经色黑血块多，痛经，面色暗沉色斑，平素唉声叹气，检查多有乳腺结节，子宫肌瘤，甲状腺结节等疾病，这类女性也常有手脚怕冷，夏季天热仍手脚冰凉，此为肝气郁结，肝木不能升发舒展，阳气郁遏在内，无法向四肢传达所致，治疗疏肝解郁即可，若艾灸可能会引发上火等其他问题。

所以，大家要明白：冷不一定是阳虚，还有可能是血虚、精亏、阳郁……

对于小儿，除一些先天脾肾阳虚，体质虚弱，和后天治疗用药过于寒凉，引起的脾胃损伤、体质下降（如上述），大多数小儿，并不适合艾灸，小儿乃少阳之体，就像初升的太阳，生机勃勃，活力四射，本身阳气旺盛，病邪侵入容易化热，且多有饮食不节，食积化热的可能，观察小儿：怕热出汗，面红耳赤，口臭唇红，口腔溃疡，耳朵痒疼，眼睛红热，鼻流黄涕，咽喉红肿疼痛，皮肤红疹瘙痒，小便骚臭浑浊，大便腐臭，干结或腹泻，肛门红热……舌头色红，呈现草莓样，多见红点者，若有一项或多项符合，都要避免使用艾灸，否则将加重病情。

小儿上热下寒体质者少见，手足冰凉常因食积郁热于内，阳气不能达于四肢所致，常在消食导滞，通腑泻热治疗后，病情即可好转，不可见手脚凉就认为是阳虚艾灸。

艾灸是中医治疗手段，并非日常养生保健大法，灸至病情转愈，身体健康即可，不可长年累月进行，临床常见小儿频繁病发上火如口腔溃疡、扁桃体红肿、脓疮……治疗愈后再发，究其原因，竟然因为妈妈在坚持不懈做艾灸你的身体真的适合艾灸吗？再次告诫：烤热即可，不可烤糊！！！你的身体真的适合艾灸吗？

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冯门中医工作室师训：

慧心治病，良心做人；

己所不欲，勿施于人；

疗效至上，医德永存。