脚，人的“第二心脏” 养生先护好你的脚 / 开普饭

跟骨下方的疼痛一般为足底筋膜炎,足底足跟疼痛,晨起加重,走走路可以缓解,走多了疼的严重.足底筋膜炎是足底筋膜,肌腱的一种无菌炎症,最多见的症状就是足底疼痛.可以局部热敷理疗缓解症状,每天热水泡脚,有利 ...

论述足跟痛又叫跟痛症,是民间对足跟部疼痛的一种俗称,具体部位是指足跟部跖侧的疼痛,常见于40- 60岁的中老年人,女性居多.足跟痛与西医学所说的足部骨质增生或足底筋膜炎很相近,但又不全是.现代医学对 ...

日常生活中,有些朋友常感觉自己的脚后跟部位疼痛的情况,针对这种情况,建议大家最好做个检查.因为脚后跟的疼痛症状与多种疾病有关,因此不能盲目自我判断,今天咱们就来聊聊,常见的脚后跟疼痛的问题. 那么脚后 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院内分泌科花睿编辑 | 胡鑫秋天的第一桶泡脚水,你泡了吗?脚是人的"第二心脏",脚底有很多穴位,人体有6条经络从足部引出: 3条阳 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第二医院黄勇梅冬季凛冽,除了喝个羊肉汤滋补暖身,泡脚也是一个不错的选择.常言道"百病从寒起,寒从脚下生",每天用热水泡泡脚,可驱除寒气,缓解 ...

四大名著中医艾灸小儿推拿疾病查询脚,行气血,联脏腑.通内外,不同的部位分别投射着五脏六腑.所以脚又被称作是"第二心脏".它位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛 ...

中医认为,脚是人的第二心脏.人体的各个器官在脚底都有相应的反射区,脚底反射区状况是我们健康的晴雨表.通常来说按压脚底时越痛的反射区对应的器官越有问题,从按压时痛到不痛的过程就是一个对应器官修复的过程. ...

一敲击脚底天天晚上临睡前用拳头敲击脚底,可以打消一天的疲劳.通过敲击给脚底以恰当的刺激,增进了全身的血液循环,可使内脏功效得以加强,尽快恢复精神. 准确的敲击法是以脚掌为中心,有节奏地向四周放射进行 ...

近些年来,各式各样的足部养生店开遍了全国的大街小巷.从北地到南疆,从东部到西部,可以说几乎没有不存在足底按摩店的城市. 你知道为什么足底按摩为什么这么受欢迎吗? 中医认为,双脚上分布有60多个穴位,是 ...

中医认为,人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根.四根的根本,是脚根."人老脚先衰,木枯根先竭",足以说明脚在人体的重要地位和作用. 只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各个 ...

脚是人体的"第二心脏".脚底与许多器官的健康密切相关.因此,经常按摩脚底或赤脚行走有利于健康.在日常生活中,按摩脚底的方法很多,其中赤脚行走是一种有效的足底按摩方法.那么一种新颖的 ...

LILI 丹心学堂今天自古就有"寒从脚起.湿从下入"."养树护根,养人护脚"之说. 这些话从小时候就常听身边大人.长辈唠叨,而自己那时总觉着是他们的碎碎念, ...

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