想要给自身“排毒”，如何保养？除了大蒜，这3物也可以帮你 / 开普饭

冬天过去,春天也就不远了,中医上说"春生夏长,秋收冬藏",春季是万物开始不断复苏的时节,同样也是我们保养身体的好时节,要是可以做好春季的保养,那么接下来的一年可以减少出现疾病的几率 ...

肝脏每天的工作量都非常巨大,可以认为肝脏是人体五脏六腑中最累的器官,没有之一.虽然心脏.肾脏.肺脏.脾脏等每天也都会不停地运转着,但是相比肝脏,它们发挥的功能是差不多的,但是就任务而言,肝脏的任务和负 ...

肝脏是人体的心肝宝贝,养肝就是在养寿命.不过,现在很多人的生活习惯不好,比如长期缺乏运动和睡眠.营养过剩,让肝病有了可趁之机.如果你发现自己经常睡到半夜就醒.常常控制不住情绪.脸上爱长斑,或许是身体在 ...

脂肪肝是肝细胞内聚集过多脂肪的结果,并不是一种独立性的疾病,脂肪肝多发生在35~60岁的男性身上. 脂肪肝分为轻.中.重三个阶段,在轻度和中度的阶段是可以逆转的. 肝脏被称为"沉默器官&qu ...

一喝水就有尿的人和喝水多没尿的人那个更健康?相比较来说的话应该是喝水多没尿的人肾气更足一些. 为什么这么说? 先了解一下水是怎么变成尿的? 喝水-到了胃-胃吸收一部分-到了小肠大部分被吸收-进入了血液 ...

脾胃不好,多梳发际中医学认为,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部(胃经也在其中),通过这些经络,气血通达全身.因此,脾胃不好(经常便秘.腹泻.消化不良.胃口差等)的人,可常梳前发际线来调理. 具体方 ...

医学统计显示: 人体每天接触的化学性毒物约1180种女性每日涂上脸的化学物质平均高达175种人均每天摄入农药化肥高达200微克人均每天摄入肉类激素150微克每年死于室内污染的人数约110,00 ...

生活中越来越多的人开始注重养生,尤其是中老年人,都知道养生会给身体带来好处,于是会不断为身体补充营养. 若想达到养生的目的,我们可以通过以食补的方式来促进,生活中可以多吃一些有利于身体健康的瓜果蔬菜, ...

很多有减肥经验的都认为--排毒是有效减肥的第一步.只要能够清肠排毒,就能把体内多余的毒素排毒体外,才能实现瘦身又塑身.那到底有什么清肠排毒的方法呢?今天,小编就向大家介绍几个有效的清肠排毒食谱.帮大家 ...

为什么总是手脚冰凉? 为什么痛风总是发生在大脚趾? 为什么上了年纪容易手脚麻木? 简单的来说,原因主要有二,一方面就是嘌呤.重金属等毒素容易在四肢末端积累,导致末端瘀堵,所以就出现以疼痛为主要表现的各 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(八十一)身体要想好,天天多排毒排毒用食物,保健又安全昨天有个博友问我:"你好,曾乐女士.我的问题是:如何排毒?奶奶 ...

↓ 视频观看我们都知道,体内毒素堆积过多无法排出会影响身体健康,尤其是女人,脸上会容易长斑.长痘等,想要保持亮丽容颜,排毒是必要的,那么夏季女人怎么排毒呢?小编觉得可以从饮食方面下手,不仅能吃到好东 ...

想要给自身“排毒”，如何保养？除了大蒜，这3物也可以帮你