【健康】冬天伤了肾，春天必艾灸！ / 开普饭

我们身上有一对穴位能够培补肾元,平衡阴阳扶正祛邪这对儿穴位就是肾俞 <扁鹊心书>中提到 "肾俞儿穴,--先天之真源,本牢则不死." 足以说明这对穴位的重要肾俞到 ...

艾灸是祖国传统中医的精髓,自几千年前发展至今,已经可以自备器材,成本低廉,简单便捷,适合居家操作,又老少咸宜,近年来风靡中医养生圈.但是,你真的懂艾灸吗?艾灸对肾虚腰痛管用不?看完这篇你就懂了. 艾灸 ...

肾虚到底是什么? 其实,肾虚中的"肾",和"肾脏疾病" 的"肾"可不是同一个"肾". "肾虚"是中医 ...

中医养生认为,一年四季中"春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾".因冬天气候寒冷,而肾与冬相应,故冬季最易耗伤肾的阳气! 冬三月阳气闭藏,是为了使阳气得到蓄积补充,即蓄养阳 ...

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春天你好 hallo spring 中医养生认为,一年四季中"春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾".因冬天气候寒冷,而肾与冬相应,故冬季最易耗伤肾的阳气!冬三月阳气闭藏,是为 ...

中医养生认为,一年四季中"春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾".因冬天气候寒冷,而肾与冬相应,故冬季最易耗伤肾的阳气! 冬三月阳气闭藏,是为了使阳气得到蓄积补充,即蓄养阳气, ...

艾学堂 2021-09-13 中医认为,肾为先天之本,肾藏全身之精,纳五脏之气,肾好不好,关乎着人的命脉.肾如果生病的话,人是很难察觉出来的,往往后期才会有明显的表现.肾不好脚先知!如果脚上没有这3个 ...

春天是万物复苏的季节,但我们通常会经常出现困倦乏力.比较容易生病等情况,而这时候我们可以用艾灸这种方法来保健养生.有效防范生病,艾灸是一种传统的中医疗法,有行气活血.通经活络.防病保健等功效,接下来 ...

你有没有这样的感觉,不知什么时候开始,身上有了痛经.腰酸.腰疼,颈椎疼,头疼,手脚麻木,腰背酸痛等毛病...... 这些毛病让自己很不舒服,去医院还解决不了,殊不知背后的根源,极有可能来自你的脊柱. ...

【健康】冬天伤了肾，春天必艾灸！