自由，在于可以自由把握自己

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我们之所以感到自由，是因为我们能自由地把握自己——尼采 

国庆的假日大家都想自由自在的享受一下假期，但是对于假期你是如何计划？你在计划的时候是不是一边想着一边看着自己的微信，心甘情愿承受着微信朋友圈里面种种信息的轰炸，头脑里头逐渐开始变得杂乱不堪。沉浸在互联网的即时信息中，一两小时很快就过去，甚至一个上午也转瞬即逝，对于休闲的计划还没有一点头绪......

曾经读过一本书《浅薄——你是互联网的奴隶还是主宰者》，陷入反省，自己也时常会不自觉沉沦为互联网的奴隶。试想如果家里面有一个人，甚至是自己的父母或者孩子如果像微信这样时常打扰你、不断干扰你的工作状态、每隔几分钟就给你一条信息，甚至不用一分钟就呼叫你一次，你一定不堪忍受会对他们发怒。然而当微信这样对待你，你却情不自禁深陷其中，耗费大量宝贵时间。

像微信这样的即时聊天工具，如果是用来做一些工作上的讨论或者是当作利用碎片化时间去进行交流的方式，自然是有一定好处。但是如果任由它把自己宝贵的时间碎片化，把自己彻头彻尾变成一个奴隶，这真的需要警觉。花费很多时间在互联网上真的很累，不如看看远方或者让自己的思路彻底放松一下，闭上眼睛天马行空放飞想象力飞一会儿都好，而不能总把自己局限在互联网的世界里。

回到尼采的这句话，“我们之所以感到自由，是因为我们能自由地把握自己。”如果我们把自己的把握交给了互联网，会导致我们大片的时间都被碎片化，我们的注意力和精力无限制的被分散、工作效率极其低下，甚至很多时候正在享受和家人团聚的时候也会被种种打扰。

真正沦陷成为互联网奴隶的时候，你就毫无自由可言。甚至连休息，也不再是纯粹的休息，而是被互联网各种信息充斥得杂乱无章的状态。

“天才即集中时间、集中精力”

我们需要做到的是，起码每天有几个时段，能够心无旁骛安心做手头的事情。著名作家王蒙说过一句话，“天才即集中时间、集中精力”。让我们能够自由控制自己，如果工作就专心工作，娱乐就放开自己去好好享受，读书就专注读书，用心听一段音乐，好好欣赏眼前的风景。

在国庆假日，好好享受一下自由的时间，警惕自己不要沦为互联网的奴隶。

关于我：饶庆松，大成律师事务所合伙人，大成深圳家庭财富传承法律团队领头人、最高院第一巡回庭优秀志愿律师、深圳大鹏户外运动管理条例草案立法小组成员、前海自贸区法律汇编翻译工作组成员。热爱游泳及铁人三项运动，2015、16、18年三次横渡琼州海峡，2016年作为第一名女子挑战双程横渡琼州海峡，彻夜横渡坚持19小时12分钟，游泳距离近50公里。公开出版物有《横渡，不一样的人生》。

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