走路快的人寿命更长？前提是走得科学，这5种走法走向健康 / 开普饭

长期以来,身体质量指数(BMI)被视为是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的重要标准.在不少人的观念中,肥胖人群更易患病,而"瘦子们"则大多身体健康.寿命较长,在饮食运动方面可以&quo ...

今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学.哈佛大学和中国医学科学院在<英国医学杂志>上发布的: 三院校联合做了一项持续 8 年,覆盖近 50 万名年龄 ...

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研究发现:常吃这种食物的人寿命更长,更不怕癌!每隔两天吃一次,防疾病更健康!养心素食说编辑蕙质兰心今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是在<英国医学杂志>上发布的:每天吃辣的人 ...

来源:中国健康在线(ID:zgjkzx) 今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学.哈佛大学和中国医学科学院在<英国医学杂志>上发布的: 三院 ...

酸.甜.苦.辣,大家最喜欢哪一种口味?哪一种口味最健康呢? 今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学.哈佛大学和中国医学科学院在<英国医学杂志>上发布 ...

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