生活中乐观的人比悲观的人更聪明

​2020年1月2日读了英国作家比尔-卢卡斯的《聪明人是如何思考的》这本智慧书,启发多多,感慨万千,第一次理解了造成聪明人与常人的不同的其中要素是由个人的思维模式决定的,思维模式可以培养。

乐观主义也是提升聪明智慧的方法之一,难怪笑总比苦好。

其中这一段让我深思,大脑风暴开始启动激活,原来生活是可以自我的调整,没有永远的愚蠢,也没有永远的聪明,学习如何提升我们的大脑思维,是我们提升一生进步的主要原因之一,也是我们要追求的价值观,人生观。

以下内容摘自书本。

乐观的人更聪明

你是看到“杯子半满”还是看到“杯子半空”的人呢?面对同一种情况,你是会去强调积极的一面,还是指出错误的所在呢?做做这个简单的测试。衡量下列情况发生在你身上的可能性,以百分比计算。如果你觉得这种事不会发生在自己身上,找一个最接近的几率,但不能是0%。

1.有人告诉你他(她)十分喜欢你。

2.你因提出了好的建议而被表扬。

3.有人因你的外表夸赞你有魅力。

4.你升职了。

5.你赢得了某些东西。

6.你遇到了特别的人。

7.你真的十分享受接下来的假期。

8.你做了一顿饭,大家都爱吃。

9.你在一个不熟悉的城市成功地找到了路。

10.你给某人买了一件他真心喜爱的礼物。

把所有分数加起来,除以10,就是你最终的得分。

0~40分:你可能比较悲观;

60~100分:你是乐观主义者;

41~59分:你属于两者之间。

请朋友帮忙,对你做出评估。

除了分数以外,你认为自己是乐观的人还是悲观的人也很重要。更重要的是,你是否觉得这一点很重要?(当然很重要!)

研究表明,积极的心态通常对一个人的生活更有帮助,不仅能延长生命,还能实现更多目标。美国梅奥医学中心(Mayo Clinic)经过30年研究发现,心态积极的人比消极的人寿命长19%。当然了,积极也会使犯错的频率增加,但是犯错也是我们学习过程中必不可少的组成部分。重要的是,积极的心态会让你很少想到放弃。树立积极的心态,能帮助你的大脑更好地完成工作,收获更多。

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