子午流注，中医的传世经典，简单易懂且奇效 / 开普饭

子时 (23点至1点),胆经最旺. 胆汁需要新陈代谢谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢谢."胆有多清,脑有多清."凡在子时前入睡者,晨醒后头脑清新.气色红润.反之,日久子时不入睡者 ...

导读中医针炙有一种针法,叫『子午流注』,是基于"天人感应"的一种针灸疗配穴的针法.先人纵观阴阳五行,依据天人相应及五运六气的理论,用象类思维,应用到中医学中,对时间与生理.病理. ...

獲取「中醫古籍珍稀抄本精選50冊」推動中國文化覺醒讓思想回到東方中医经典:子午流注功! 十二时辰都可练! Edit | 覺悟之旅: 子午流注功是按相应时辰的顺序排列,即 ...

子午流注功是按相应时辰的顺序排列,即子.丑.寅.卯.辰.巳.午.未.申.酉.戌.亥.每个时辰都会有对应的功法,并且简单易行. 丑时(凌晨1-3时) 如果你总在这段时间醒来,请盘腿端坐,双目微闭,注视鼻 ...

中国有句老话,"天天失眠,少活十年". 根据子午流注进行调整睡眠与休息,对睡眠障碍有良好的疗效. 睡眠 "该睡觉的时候不睡觉,早晚要生病."睡眠对我们每个人都十 ...

先看一个故事. <隋唐演义>里面,有一个家传户晓的角色,程咬金,号称"混世魔王",起家于瓦岗寨,之后投降李唐. 最强的招式,就是他在梦中学会的三板斧.在秦叔宝的指点之下 ...

如果人体是一部手机, 那么宇宙就是一个充电器. 钱穆说过,中国文化对世界最大的贡献是天人合一观, 宇宙是大天地,人则是一个小天地. 2017年10月2日,诺贝尔生理学和医学奖揭晓,三位美国科学家因发现 ...

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子午流注，中医的传世经典，简单易懂且奇效