柚子皮千万别扔!和它一起炒美味营养翻倍,还能好吃不上火~

说起冬季少不了的美食,不得不提的就是—腊味!每年腊月不少人家都会制作这个象征年味和团圆的美食。

腊肠不仅好吃,做法也特别多,炒、蒸、焖饭里加点它,美味翻倍!但由于冬季天气干燥动不动就容易上火,今天暖暖大厨巧用降火神器柚子皮和腊肠完美结合,带来这道创意腊肠新吃

很多人吃柚子,皮都是直接扔掉,殊不知稍微处理一下,就可以变废为宝用来入菜 。不仅好吃不上火,添加的香菇、青红彩椒等蔬菜还能补充人体的维生素,让你越吃越健康~

相信又有不少暖粉要来问小暖啦,有没有好吃的腊肠推荐?哪里能买到好吃的腊肠?......

对于爱吃腊肠的人来说,最怕卖到市面上肉质不新鲜,还掺杂着了各种香精,硬到让人咬不动。

这款恩施老味儿香肠是小暖试吃过,才给你们推推推推荐的,不仅富含大量硒元素,肉质的选择和制作工艺都特别考究(拉至文末有详细介绍),同时也是今日招牌菜大厨同款哦,美味不用等↓↓↓

美食家大雄

知名美食自媒体、美食专栏作家

今日招牌菜

无骨锅贴羊排

清蒸香肠

创意腊肠新吃

麻辣火锅鱼

创意腊肠新吃

腊肠  / 红黄绿彩椒  / 香菇  / 柚子皮

蚝油  / 淀粉  / 白糖  / 清水  / 油等

步骤

1、食材的处理: 红黄绿彩椒切丁、香菇切丁。柚子皮去掉最外层的黄色部分。

2、柚子皮改刀成三角形,并在中间开一个小口,做成口袋形状。

敲黑板:如何快速给柚子皮去苦涩?请拉至底部小窍门。

3、锅中不放入底油,腊肠切丁后直接放入锅中煸炒,腊肠粒煸炒出油脂后,加入鲜香菇粒一起煸炒。

4、炒香后加入料酒去腥,加入蚝油、清水,放入一点糖调味,放入青红彩椒粒;加入适量的水淀粉给馅料勾芡。

5、将炒好的馅料包入柚子皮小口袋中。

6、锅中放一点油,下锅前准备一碗淀粉,把没有封口的柚子皮沾上淀粉后,立着放入锅中煎制。

7、微微晃动锅,底部有小焦壳再翻面煎制,即可出锅装盘。

 最终成品 
😋😋😋

大厨小窍门

如何简单3步,给柚子皮去苦涩?

1)准备一锅水,待水烧开后,下入柚子皮小口袋。

2)煮几分钟后,捞出放入凉水中浸泡。(有时间的话可以浸泡1小时)

3)浸泡的过程中可以不断用手挤出柚子皮里的苦水。柚子皮处理完毕就可以做腊肠馅料啦!

今天这道创意腊肠新吃,大厨选用来自世界硒都—恩施纯手工腊肠。 说来奇怪,小暖自诩吃过的美味不少。但对于这款腊肠,防御值几乎为零,哪怕它在蒸熟后冒着油花透着腻味,但我就是忍不住往米饭碗里夹了一块又一块....

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全世界,70%以上的地区缺硒

而恩施,则以富硒惊动了世界

全中国,有2/3的人严重缺硒

而恩施,是唯一的世界硒都

这里的土壤、动植物硒富集均达到世界之最

各种农作物和禽类均含有大量硒元素

(小暖曾助农过恩施小土豆,吃过的暖粉都赞不绝口)

经常食用可以保护视力

提高免疫力,防癌抗衰老

自营养猪场,不催肥不加饲料

慢养200天,自然好硒收

没有给猪准备特别的食物

它们和人一样,当季有什么就吃什么

不催肥不加饲料,生长周期平均为7个月

在恩施的大山里,纯自然的生长

每头200斤的土猪

最多只能做出40斤的腊肠

对于香肠来说,肉质的好坏是最重要的

做香肠必须要用最优质的猪后腿肉和五花肉

再细致地剔除肉中的筋骨

牢牢把控猪肉的质量与口感

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源头可控,只用土猪肉

来自自营养猪场的土猪肉,每一块猪肉都可追根溯源

原肉切块,拒绝肉糜混合

每一片腊肠都能嚼出紧致肉感,筋道且有嚼劲

天然肠衣,锁住鲜香

每一根肠衣都安全有保障,新鲜柔软又坚韧

精选猪前夹肉

3:7肥瘦肉黄金配比

前夹肉肉质韧嫩,成本也相应更高

每一片脂肪和瘦肉都能达到3:7黄金比例

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半辈子跟腊肠打交道

的土家人超过了80%

在这个越来越讲究速食的年代

土家人依然坚持传统古法工艺手工制作

不加味精,不加香精,不加添加剂,不加防腐剂

坚持用土猪肉,坚持肥瘦黄金配比

坚持9道古法工艺

不惜时间和人力成本,只为守住这老味儿

精选新鲜土猪肉,原肉切块后进行腌制

温水洗净肠衣,灌肠之后再把香肠表面冲洗干净

随后晾晒、上炕、发酵、洗净、再上炕

每一步都不能含糊,是传统,也是传承

没有时间与精力的投入,做出的食物就缺失了灵魂!

22天发酵周期

用美味回报时间的成全

制好的腊味,需要在时光里存放一段时光

排酸完成,才能呈现出最佳状态

成为餐桌上最美味的期待

无味精  无香精  无添加剂

小孩子也可以放心吃

精选源头好肉,放弃味精调味,不重口无添加

除了盐、糖、白酒

只加入少量食用香辛料

腊肠界的小清新,老人小孩也能放心吃

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一根香肠,怎么做都好吃

足以让最寻常的食材变得动人

在寒风渐起的冬夜,食材界的百搭小能手上场了

无论是一碗白饭,还是各色当季时蔬

它都能配合的游刃有余,充满爱意的抓住你的胃

/香肠+白饭/

和白饭在一起,和喜欢的人在一起

/香肠+藜蒿/

老味儿在手,小白也能变高手

/香肠+玉米/

冷冷的冬天,暖暖的每一天

/香肠+菜苔/

做人不易,做菜必须容易

/香肠+炒饭/

吃了这碗饭,胃里才有安全感

温馨提示:老味儿土猪香肠本身盐分足够,烹饪过程中,盐视个人口味不加或少量添加!

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