维C含量是苹果10倍！秋季吃它最滋补，补水防便秘，这个做法最下饭 / 开普饭

导读:南方独有水果,种植超2000年,维C含量是苹果10倍,30元1斤正上市马上就要迎来白露节气了,也就意味着国内大部分地区要进入秋季了.而秋季对于农民来说是收获的季节,很多的农作物都陆续要成熟了. ...

文/农夫也疯狂如今生活水平提高了,在平时的日常生活中,大家也会经常去超市.菜市场购买一些水果来吃,毕竟多吃水果身体好的观念已经深入人心了.现在和过去不一样了,青菜.水果类食物比大鱼大肉还受欢迎.而在 ...

霜降后,吃猪肉牛肉不如吃它!维C含量是苹果10倍.这个食材就是土豆,您猜对了吗? 我国的饮食文化中,自古就有贴秋膘的说法,并且有着"秋季补的好,冬天病不找"的俗语. 其实除了牛肉. ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 要说到蔬菜中吃法最多的全能王,大概没有谁能比过土豆了,它人气颇高.超级百搭,不管是炒.炖.凉拌...怎么做都好吃! 而且土豆营养价值还很高,堪称" ...

文/农夫也疯狂如今就快要迎来冬至了,也就意味着一年中最冷的时候就要到来.在以前冬季吃得最多的水果就是苹果.梨子和橘子了.而现在冬天也能吃到不少新鲜的水果,其中有些是放在冷库里冷藏的,有些是大棚种植的 ...

水果一直是人们所喜欢的食材,每天饭前吃上一些,可以起到促消化的作用,其食用口感美味可口,让人吃了后就会食欲大增.而不同品种的水果,各自的食用特点又有很多不同,猕猴桃就深受很多女孩子的欢迎,毕竟它的维C ...

袅袅凉风动,凄凄寒露零. 兰衰花始白,荷破叶犹青. 独立栖沙鹤,双飞照水萤. 若为寥落境,仍值酒初醒. --王居易<池上> 翻了翻日历,马上就要迎来二十四节气中的第17个节气--" ...

又到了草莓盛行的季节啦~每年这个时候都是家里孩子最喜欢的时候,又可以吃到好吃好看的大草莓了. 今天家里的崽崽给提出了一个难题.想吃草莓甜品,孩子想吃,万能的老母亲就要安排. 正好家里还有剩下的手抓饼, ...

现在正是柿子上市的季节,我们买了柿子后直接当水果吃,一般柿子皮和柿子蒂都是被丢掉.柿子全身都是宝,从柿子叶到柿子蒂,每一个部位都有神奇的功效. 柿子中含有大量的维生素C,常吃能促进细胞生长,促进新陈代 ...

维C含量是苹果10倍！秋季吃它最滋补，补水防便秘，这个做法最下饭