三招帮你远离秋季抑郁 / 开普饭

人格测验分类投射测验:个人把自己的思想.态度.愿望.情绪和特性等,不自觉地反应于外界事物和他人的一种心理现象. 向被试提供一些未经组织的刺激情境,让被 ...

抑郁症在近年来的发病率不断提高,越来越受人们重视.据调查估计全球大约有3.5亿人患有抑郁症,占全球人口的4.3%,在其中不足一半患者接受有效治疗,因为抑郁症死亡的例子也不在小数.抑郁症如此可怕,让人疑 ...

据世界卫生组织发布的<抑郁症及其他常见精神障碍>报告中显示:目前世界范围内预计有超过3亿人正在遭受抑郁症的困扰,全球平均发病率在4.4%左右,其中55-74岁男性抑郁症患病率超过5.5%, ...

大家好! 这里是一周心理学每周教你一个心理学小知识根据心理学行业报告调查显示,现今困扰年轻人最大的问题是:焦虑. 注意,不是"之一"而是"之最". 说明焦虑 ...

在绝大多数人眼中,男人是家里的顶梁柱,既要赡养年迈的父母,还要养育子女.进而导致男性心理压力过大,甚至于超过心理承受能力,却又无可奈何.长时间的压力会使得身心疲惫,导致身体的免疫力下降甚至于出现心理疾 ...

现在的许多大学生存在一个现状是:情绪持续低落.社交兴趣明显减弱.默默流泪.体重突增加或锐减.白天困乏,晚上失眠--这些看起来不起眼的"丧"情绪,叠加起来就成了抑郁情绪,甚至发展成抑 ...

转眼间五月份就要过半了,夏季的气息明显来袭了.对于女性朋友来说夏季是一个不是怎么友好的季节,因为夏季是细菌的活跃季节,一个不注意就会被妇科病缠身.那你知道夏季容易患哪些妇科炎症呢?夏季应该怎么去预防呢 ...

一.唱歌时"气短"怎么做良好的气息与气息推动,和声带合拢阻挡气息的好坏有关.也就是说你的声带不能自然合拢,再多的气也会漏光的. 什么是声带自然合拢? 第一步,试着找呕吐的感觉,那 ...

不管你本来是准备打扫房间,还是打开电脑写述职报告,总之,明明有大把的时间,但你就是提不起干劲,不到最后一刻绝不想行动. 你有没有想过,这是为什么?可能你已经为自己的拖延症自责过好多次,但每次都改不了, ...

完全按照自己的兴趣工作,似乎是Mission Impossible.从高考错选专业开始,一朝填错,之后就步步错.本科念完,为了学位,"身不由己"又读了硕士,甚至博士,毕业后再次&q ...

每年体检都会有一大批人查出脂肪肝.据统计,在中国,每10个人中就有1个脂肪肝患者. 而在很多人的意识中,有脂肪肝的人,往往体型偏胖,饮食油腻,又爱吃肉.但你可知,生活中有些人常年吃素,平时还会摄入各种 ...

服务指标对我们有多重要?作为一名客服,不管是话务方面的,还是文字方面的,我们不得不残忍的说,我们是靠着服务指标活着的.你知道吗?当每天的服务指标总是无限的接近达标时,是有多么痛苦.明明距离达标不到一个 ...

最近的我被电视剧<巡回检查组>所吸引,剧情故事跌宕起伏,剧情不停地反转,让人沉溺其中,欲罢不能.要不是第二天上班,估计我可以通宵追上好几天-在看剧的同时也不得不佩服这些文章的作者,怎么能这 ...

餐饮日记,让你的餐厅经营更容易!餐饮实战第一自媒体. 导读距今2500年前的老子在其<道德经>中,提出了"无为而治"的理论思想,并一直指导着我们后来人的工作.管理之中 ...

三招帮你远离秋季抑郁