晨起若有4个表现，或是卵巢“透支”了，别忽视，衰老或正在靠近

对于“不老女神”，“冻龄女神”这样的词汇，大家都不陌生，这种词汇形容的是年纪已经步入中老年阶段，但是外貌、体态却尽显年轻态的女性。很多人都会认为这是护肤品给女性带来的好处，或者是经常运动，所以皮肤弹性始终保持年轻状态。其实大多数超过40岁以上的女性，如果皮肤还没有长出色斑皮、并且皮肤、肌肉弹性非常好，很有可能是她不仅仅只注重外在因素，而是对于自身卵巢有着更严谨的保养措施。

因为卵巢是女性人体器官中最重要的部分，它直接关系到女性的情绪，心理，自信心以及外貌皮肤状态和身体形态。当你早晨起来，发现自己有了以下的四个表现，那你需要注意一下了，也许你的卵巢已经开始透支，步入早衰的阶段。

卵巢早衰的诱因是什么？

抽烟，喝酒对女性卵巢的危害非常大，可以直接干扰女性的月经周期，常年吸烟的女性更容易卵巢早衰；长时间睡眠不足，熬夜的女性，内分泌处于长时间的紊乱状态，这也会导致卵巢月经不调，还会令自身的免疫力下降、皮肤状态极差，甚至长色斑；过度减肥以及暴饮暴食也会引起卵巢的功能减退，肥胖会影响雌激素的正常分泌，而过度节食造成的营养不良也会让卵巢无法得到滋养导致功能下降。

一、皮肤状态差

如果你早晨起床洗脸的时候，发现镜子中的自己面部肌肉以及皮肤特别的松弛、下垂，状态特别差。并且几乎每天早晨都会这样，奇怪的是过一个小时以后，皮肤状态又会恢复原样，这种情况就说明你的卵巢已经步入了过早衰老的阶段了。只不过因为年龄并没有真正到中老年阶段，所以过一个小时之后，皮肤状态又会恢复。这个时候不要单纯地觉得只是自己刚睡醒，没有洗脸，所以皮肤没有弹性，还没有被唤醒，其实这就是你的卵巢开始衰老，雌性激素水平已经降低，不足以分泌出滋养皮肤的量。

二、胃部不适

如果早晨起床之后，你发现自己的胃部十分的不适，并且还不是因为饥饿引起的胃酸不适，甚至还有一些不想吃饭，感到恶心，食欲不振，那么这种情况也有可能是因为卵巢开始衰老，导致了胃腹部胀气而出现的情况。

三、关节疼痛

卵巢提前进入早衰，对身体内部的直接影响是对下肢关节钙质吸收造成的阻碍。卵巢的雌激素分泌过少，会导致女性体内钙质结构无法被正常分解吸收，从而引发下肢关节骨骼疼痛，严重的还会引发骨质疏松症。

四、尿意不断

最后一个症状就是排尿情况改变，人在早起之后，如果明明排泄完，却总觉得没排干净，甚至总想上厕所，断断续续还没有太多量，这个时候也说明了你的卵巢已经透支了，并且步入了早衰的阶段。因为卵巢的雌激素分泌过少，会直接影响到膀胱的正常储尿功能，导致排尿紊乱。

除去以上四种较为常见的卵巢早衰状况之外，还有个别因体质的不同出现的现象。例如会出现冒虚汗，四肢发冷，提前闭经以及眼干，眼涩等并发症状，为此有这些症状的小伙伴们一定要及时地检查，并提前保养好自己的卵巢。

对于年轻女性来说，卵巢早衰已经不是“老年病”了，各种熬夜，抽烟喝酒的不良习惯，正在透支你的卵巢，透支你的健康。当你觉得自己莫名开始易怒，身体开始不适，就需要开始养生，保养卵巢了，不然这些状况会影响你的心情，给你的生活与工作带来很多不必要的麻烦。