练太极拳怎样做到“周身放松”？ 值得收藏！
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康伟老师聊太极[36]
康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录 打太极拳该干啥 看一个人太极拳打的好不好,是要用太极拳的习练要求和训练目标来判断,也就是是否在干该干的事情. 前人已经说的很明白了,练太极拳, ...
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松与柔
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练太极拳如何做到周身放松
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太极那些事已关注今天10:52大图模式太极拳的主要方法有:掤.捋.挤.按.采.捌.肘.靠.分.云.推.搂等手法,栽.搬.拦.撇.打等拳法,蹬.分.拍.摆莲等腿法,进步.退步.侧行步等步法,无极.开合. ...
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