不知不觉的变化 / 开普饭

打躬式,补身补强肾的绝招. 耳鸣,像有蝉鸣.腰痛,腰酸,脊柱附近紧张,不放松,后背难受,都可以靠这招. 一是经络的学问--鸣天鼓,二是固肾腰--打拱锻炼. 先上口诀: 两手齐持脑,垂腰至膝间:头惟探胯 ...

升陷汤反馈:"吃你这么多药,这三付药是效果最好的" 我再分享一个患者.这一个患者是一个年轻的20多岁的小伙子,他脱发.老长时间了,脱发比较严重,找了好多人,他找到我的时候,我觉得这 ...

我的健康我做主!

我的健康我做主!

这个作死的人,就是我自己. 春节放假,从深圳回到老家,我到今天差不多有两个星期的时间,没有做站桩.八段锦和其它任何运动.每天基本都待在家里,从楼上到楼下几趟,多数时间都是坐着,每次至少连续2-3个小时 ...

第358文章 1同事的对话昨天听到几个同事的对话,感触颇深. 同事甲说:"昨天去电器商场,让我大开眼界,有许多新的东西我听都没有听说过.原来买液晶电视,50寸已经够大了,现在都到了80寸了 ...

随着乡村现代化的发展,越来越多的乡村走上了建设数字乡村的道路,从传统的乡村治理到使用互联网数字化治理的模式,乡村的风貌和农民的生活也发生了巨大的变化,接下来就让我们一起来了解一下乡村治理模式到底发生了 ...

怎么测自己的婚姻变化如果想让我说三个字我会说,我想你,人说天下没有不散的宴席,或许,今天你还在,明天我们便分离,我害怕失去,珍惜每一刻,那最美好的时光,不要让这最美好的时光里,留下什么遗憾,爱情的美 ...

<兰亭序>中,王羲之的二十一个"之"字各个不同,没想到从北宋书法家米芾的书法中捺也多种多样.而关于捺的几种写法也给各位书友总结好了,我们来一起看看吧- 01 三折捺这 ...

这是小渔的行旅日记,走走停停,和我一起看西安. 2021年5月小雁塔提到西安小雁塔,大家都不会陌生.这座建成于唐中宗景龙元年的密檐式砖塔,历经1300多年,至今仍然是西安城市最重要的地标建筑之一.2 ...

原创无名指的戒指42021-05-08 10:01:30 随着疾病的发病率越来越高,人们的养生意识也不断升高,会买很多的保健品食用,从而达到养生的目的,近年来维生素B2在养生界可谓是大家的" ...

摘要阿尔茨海默病是一种慢性退行疾病,多发于老年人群体.据研究显示,85岁以上的老人罹患阿尔茨海默病的概率竟然高达40%以上.而且,阿尔茨海默病患者不仅仅局限于老年人,我们见到的最年轻的患病年龄是三十 ...

文:微微 "社保"对于我们来说,无疑是一项重大的福利.因为其中包含养老保险.医疗保险.工伤保险等,能为我们的生活提供巨大的帮助.值得一提的是,在这些保险当中,"医保&qu ...

不知不觉的变化