足球技巧 / 开普饭

训练一:脚内侧传球脚内侧传球是最常见的短距离传球方法,其优点是精度高,但是容易暴露传球方向与传球意图. 训练方法:将脚内侧触球处与出球方向成90°,然后用脚内侧击打球的中间偏上位置. 一脚出球:在墙 ...

" 今天的这3个简单的传球练习,可以提高我们的传球技术和精度,通过这些简单的传球训练,让我们成为场上的传球大师,就像德布劳内一样给队友送出助攻,下面我们正式开始: 第一个练习第一个传球练习 ...

长传球是足球比赛中非常重要的一种传球方式,但是因为距离较远,对传球精度要求较高,因此长传球对于初学者来说有一定的难度,那么一起来学习这五种最基本的长传球技术方法. 过顶长传球过顶长传球是比赛中最常用 ...

" 罗纳尔迪尼奥是有史以来最受喜爱的足球运动员之一,他不仅是球场上的魔术师,他也是著名的花式足球运动员,所以,今天我们就学习一个最好看的起球,它的灵感来自罗纳尔迪尼奥,下面我们正式开始: 完 ...

" 学习花式足球通常需要很多时间,今天给大家展示三种可以在三分钟内学会的起球动作,学习花式足球有时会令人沮丧,因为学习曲线是如此陡峭,但是一些看起来很酷的动作对我们来说是一个很好的开始,并且 ...

" 学习花式技巧在许多方面都是有益的,既可以作为一种爱好,也可以作为一种获得控球和增强信心的方式,但花式足球通常学起来不容易,我们必须从某个地方开始,所以,我们今天将学习四个简单的动作,我们 ...

" 我们可能都见过,把球放在他的胸口,然后后仰,背几乎贴在地上,看起来好像没有骨头一样,今天我们就学习这个技巧,下面我们正式开始: 伊布实例尽管伊布已经快40岁了,他仍然是比赛中最具技巧性 ...

" 今天的技巧不适合在正式比赛中使用,任何试图用其中一种技巧的行为,风险自负,盘带技术会使对手失去平衡,是一个有效的突破防守的方式,但今天的教学,我们将看看五种完全不必要的,过度炫技的技巧, ...

" 这是一个看起来很酷的技巧,有一个听起来很酷的名字,叫做扫荡者,但它实际上很好地描述了这个技巧,它源自美式花式足球,基本上和美式花式足球很像,只不过是用一个沙包完成的,它出现于2006年- ...

" 今天我们再次学习如何做环绕地球,花式足球中做最重要的技巧,如果我们想开始学习花式足球,环绕地球是一个不错的选择,三个简单步骤,让这个技巧更容易被学会,下面我们正式开始: 第一步理论上说 ...

" 今天我们用三分钟学会每个人都可以做的技巧"煎饼"技巧,所以除了面粉,鸡蛋和牛奶,我们还需要一些技巧和一点耐心,我们先来看看这些变化: 脚内侧"煎饼" ...

" 对不了解花式足球的人来说,可能会让感到困惑,花式并不只是环绕地球.起球和杂技,它也可以是颠球,这就是我们今天要学习,下面我们正式开始: 脚后跟颠球第一个技巧是脚后跟颠球,他要比常规颠球 ...

" 学习这个技巧需要有一定的花式基础,即使有基础也需要大量的练习,下面我们正式开始: 莱比奥达环绕地球反向莱比奥达环绕地球和最初的莱比奥达环绕地球看起来非常不同,它的不同主要有两个原因,第 ...

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