第一次吃这家常菜就被折服，恨不得天天吃，可惜食材有点贵 / 开普饭

菜花为十大健康食品之一,质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,其营养价值很高.有清热利尿通便功效,常吃能抗癌,还有利于减肥呐. 鸡蛋富含蛋白质,脂肪.卵黄素.卵磷脂.还含有 ...

这是一道特别简单的家常菜,味道却非常好吃,可以说是下饭神器啊!适宜上班族的快手菜! 作者: 沙娅琪琪 15分钟酸甜初级热菜炒家常菜用料番茄相克宜搭 1个金针菇 150克大蒜 1瓣生 ...

莴笋炒蛋准备好莴笋和鸭蛋,将莴笋去皮,洗净,我将莴笋切成一小条一小条,在鸭蛋打入碗中,加入盐和料酒,搅拌均匀,在锅中倒入少许油,倒入蛋液,将它煎成一小块一小块,盛入碗中,在锅中倒入少许油,放入莴笋, ...

麻辣鱼泡食材:鱼泡300克,青辣椒2个,红辣椒1个,香菜适量,葱适量,老姜适量,大蒜适量,花椒粒适量,白糖适量,豆瓣酱适量,生抽适量,盐适量,植物油适量. 做法: 1.提前将原料准备好,鱼泡清洗干净 ...

▽ 陛下们晚上好呀~不知道你们喜不喜欢吃皮蛋呢?皮蛋这个食物,我是真的很爱!! 最简单,最朴素的吃法,就是皮蛋剥壳切开,1 勺酱油.2 勺醋,再来点香油,入嘴之后细细品味,蛋白部分 Q 弹爽口,蛋黄部 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 每天做饭炒菜,时间长了就会腻,面对家人"今天吃什么"的询问,总是觉得头大.但是,一日三餐,总是要吃的.兔兔不想炒那么多菜的时候就会偷懒一下,做一道焖饭,就 ...

国庆节在家,对于喜欢下厨的人来说,最幸福的事情莫过于变着花样给家人做好吃的了吧. 这个假期,虽然暖暖出了一趟远门,但给家人做饭这件事始终也没落下.一回来就安排上了雪菜蒸黄鱼.清炖狮子头(☜点击回顾). ...

面条是我国的传统美食,它制作简单,食用方便,营养丰富,易于消化吸收,有改善贫血.增强免疫力.平衡营养吸收等功效. 面条在我国有多种多样的种类,每一个地区都有自己的特色.但是在炎炎夏日,我们吃的最多的还 ...

香辣鸭大图模式用料鸭适量干辣椒适量姜适量蒜适量料酒适量老抽适量生抽适量盐适量蚝油适量做法准备大蒜子姜片干辣椒葱段鸭子冷水下锅煮出血沫清洗干净滤下水锅里不要放油冷锅直接倒入鸭子中小火慢慢 ...

第一次吃这家常菜就被折服，恨不得天天吃，可惜食材有点贵