扒皮醒思录（二百零四） / 开普饭

你之所以烦恼,是你心在胡思乱想,想止住,但是办不到!当烦恼占据了你的整个心灵,赶也赶不走,你越挣扎着想赶走烦恼,但是烦恼结缠缚的越紧. 心是无法控制的!现在你要放弃赶走烦恼的想法! 你要仔细观察烦恼 ...

发布时间:2020-10-16 前段听心理学的课程,老师说现实中的各种压力,往往带来焦虑和抑郁.有一些量表来评价我们的压力状况,那一般来说有压力的时候呢,我们对自己对周围会有更多负面的评价,为人做事不 ...

转:家长百事答人生,就一个"熬"字,先熬到心中有光,再熬到心中有底,最后熬到人在阳光里. 但这一切都有个前提:接纳"熬"字,别急功近利.世间有奇迹,但这奇迹都 ...

转:家长百事答脾气,就是格局的显示仪.人不会和比自己强的人发脾气,只会对亲人和弱者歇斯底里.人有多大脾气,就有多少恃强凌弱.就有多少无情无义. 不培养对应的"信念",就培养不出孩 ...

转:家长百事答无知便无敬,无敬便无正,无正便无确定,无确定便永驻苦痛. 过敏了,就吃药,别练习挠痒痒的水平:有问题了,就真实.平等.公正的解决,别扯什么道德光荣.真实.平等.公正--是对所有人都负责 ...

转:家长百事答找不到真心当然找不到真喜好,找不到真喜好当然找不到使命感,没使命感的人生其实就是当一辈子孩童:没有可为之坚守的明天,只有可因之哭笑的眼前. 最平等的一个词不是"平等" ...

转:家长百事答事实上没有"逃避"这件事,只有"推迟". 撒谎的害处到底是什么?因为可以表演出假优秀,便永远不会成长为真优秀,只能与真正美好的一切渐行渐远. 如 ...

转:家长百事答没有对错,只有高度,何为有高度的做法?不管对方在哪,都引领到阳光下. 产生失望是最容易的事情,因为什么也不需要做:创造希望才是本事,因为要克服万难.让路转弯. 要解决一个问题,必须要先 ...

转:家长百事答爱自己是需要水平的,打着爱自己的旗号让自己焦头乱额的是蠢蛋,把自己爱得风和日丽.怡然自得的才算. 人生最好的进步,就是学会把恐惧转化成任务. 高于生活的智慧,是淡.不迷而不乱,不逃而不 ...

转:家长百事答 1.如何摆脱麻木混沌?把希望拉近! 2.所有的重复都会形成惯性,但只有舒服的重复才能成为直觉."天人合一"的理论与此同理. 3.任何一个"搞不定" ...

转:家长百事答 1. 其实,经历多少苦并不重要: 重要的是经历苦后还能让自己微笑舒服: 就像, 经历过多少次练习并不重要: 重要的是最后通过考试.实现能力升级: 生活的点滴其实都是习题,能解决掉并让自 ...

转:家长百事答 1. 人的社会属性不过三件事: 自我的认同!有形的实力!无形的名声! 所以人在乎评价! 因为名声是社会属性的一个重要构成: 那混在世界中有没有人不怕差评呢? 没有! 只不过做到三点,就 ...

扒皮醒思录（二百零四）