「雄武堂」击球时最重要是什么？ / 开普饭

相信大家都知道,想要打远打扎实,身体的力量是必不可少的.那力量来自哪里?你也许会说是核心,或是下肢. 但是你的身体也许并不适合用到某些肌肉的力量,这又如何解决?今天,高提士高尔夫技术导师张雄武就来分享 ...

在整个高尔夫挥杆过程中,转体占了很重要的一部分.转体的好坏不仅影响你的击球距离,还会影响击球的稳定性,一不小心还会- 究竟怎样才能做出一个合理的转体呢?高提士高尔夫技术导师张雄武就来分享一个小技巧: ...

稳定的下盘在我们挥杆过程中的重要性显而易见!就好比我们开的车,底盘不稳的话想要加速几乎是不可能的,同样地在高尔夫挥杆中,下盘稳定是我们扎实触球和提高杆头速度的前提条件! 下盘不稳定会从挥杆中哪些地方体 ...

无论是哪个教练,都一定提过重量转移的问题.重量转移能够带动你的挥杆,让你将全身的力量用在刀刃上,甚至发挥出事半功倍的效果.明明不是大力士,却能开出几百码距离,重量转移在其中起到了很大的作用. 然而,很 ...

所以今天我们就请来了高提士高尔夫技术导师张雄武,继续上期的话题,讲讲该如何练习和习惯自己的下杆发力! 横移发力训练双脚并拢上杆,上杆到一半时,左脚向左踩,踩实后下杆. 向上发力训练上杆时下沉蓄力, ...

下杆的时候,为什么那么容易扭伤腰?为什么要么就打深,要么就打薄?你以为是自己技术不到家,其实是没有找到适合你的下杆发力模式! 还记得上次张教练教过的右手握杆方式吗?不同的握杆方式,适合的下杆发力也有所 ...

相信球友们都知道,就算再规范化地训练,每个人打球的姿势都不尽相同.如果不能根据自己实际的身体状况作出调整,一昧地下蛮力死练,想要进步很难. 而我们的高提士高尔夫技术导师张雄武今天则为大家带来了一个简单 ...

学了那么多关于练习挥杆平面的方法,有的球友可能就搞糊涂了,为啥跟着练,反而没有效果?有可能是你的理解方法出现问题了哦! 就像高提士高尔夫技术导师张雄武教练这次就收到了两个学员的提问,可能也同样是在看这 ...

小编发现很多球友在打铁杆的时候,都会有打薄打深,甚至见高不见远的情况出现,这么不稳定的击球,又如何能顺利减杆呢? 其实只要让自己下杆的时候重心在左侧,就能解决大部分的问题.今天,高提士高尔夫技术导师张 ...

「雄武堂」击球时最重要是什么？