心情不好怎样调节？坚持做这5件事，让你满面春风 / 开普饭

读经典文字,听世界名著人生有三个境界,生气也是如此. 第一个境界看山是山,看水是水.这个时候,什么都相信,童心未泯,困了就睡,饿了就吃,生气了就大哭一场,无所顾忌,自由自在,没人和你一般见识. 可惜 ...

作者:天空来源:缘分天空(ID:yftk866) 人生在世, 酸甜苦辣各种滋味, 喜怒哀乐各自体会. 任何一种经历, 都是人所要面对的, 所以每当心情不好的时候, 看开一点,从容一点, 看一看下面这 ...

聪明的人都懂一个道理:生气是拿别人的错误来惩罚自己,但不是所有的人都能做到.早前有一则新闻:一女司机与丈夫吵架后,为泄愤,驾车在道路主干道上肆意冲撞,连撞8辆车,造成两人受伤,被判6年监禁.一次生活当 ...

如果你是因为外界的人和事而感到心烦,我想一定是因为事情的发展不合你的心意,或者自己的欲望无法得到满足. 我有的时候也是这样,比如,想要集中精力做一件事情,然而却多次被别人打扰,我就会感到心烦.还有,当 ...

文:007同学 | 主播:学霖背景音乐:陈绮贞-告诉我生活在这个世界上,总有些事,不能如愿,总有些人,能令你烦躁不安. 但如果因此就生气,那么,最后,不仅于事无补,而且,还会让自己陷入难堪的境地. ...

生活中是不是经常会听到:我真的快气死了~! 人到中年,经历很多事以后,真的觉得不计较不生气,做人糊涂点留住开心,才是生活的真谛. 生气超多,死的越快,原本生活就是无常多于有常,所以且行且珍惜. 作为一 ...

最近有一位朋友给我发信息求助--他说自己的情绪状态不太好. 大背景是,他所处的行业受疫情冲击挺严重的,已经被迫降薪一段时间了.而他情绪低落的直接原因是,最近在工作上遇到很多不顺心的事情,感觉压力挺大的 ...

亲爱的家长朋友们早上好欢迎您来到博瑞智早课堂今天为大家分享的文章是 <怎样成为一个情绪稳定的人?> 你会因为一点小事把心情弄得一团糟么? 刚买的冰激凌,还没吃就掉地上了: 因为租房.搬 ...

文/飞鱼生活,时有天晴时有雨,晴天的时候,就把发了霉的心情出去晒一晒,穿上阳光的衣裳,永远是暖和的.暴风雨来的时候,就把不愉快的生活,丢出去冲走,这样人生就轻松自在了. 每个人的生活中都会很多乱七八 ...

原创拾书情感2021-05-01 23:36:18 文/拾书一个理性的文字治愈师,希望你能够在我的文字里找到一点对于生活的慰藉. 在我们的生活里,几乎每天都会发生一些不同的事情,正是因为这些事情的存 ...

心情不好怎样调节？坚持做这5件事，让你满面春风