茉莉花的功效与作用
茉莉花的功效与作用
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【名称】：茉莉花
【拼音】：Mò Lì Huā
【别名】：白末利；小南强；奈花；鬘华、末梨花
【药材类别】：花类
【性味】：辛；微甘；性温。
①《纲目》：辛，热，无毒。
②《本草再新》：味甘辛，性热，无毒。
③《随息居饮食谱》：辛甘，温。
④《饮片新参》：苦微甘。
【归经】：脾；胃；肝经。
【入药部分】：夏季花初开时采收，立即晒干或烘干。
【产地和分布】：多栽培于湿润肥沃土壤中。分布江苏、浙江、福建、台湾、广东、四川、云南等地。产江苏、四川、广东等地。
【形态特征】：常绿小灌木或藤本状灌木，高可达1米。枝条细长小枝有棱角，有时有毛，略呈藤本状。单叶对生，光亮，宽卵形或椭圆形，叶脉明显，叶面微皱，叶柄短而向上弯曲，有短柔毛。初夏由叶腋抽出新梢，顶生聚伞花序，顶生或腋生，有花3-9朵，通常三到四朵，花冠白色，极芳香。大多数品种的花期6-10月，由初夏至晚秋开花不绝，落叶型的冬天开花，花期11月—第二年3月。
【用法用量】：
【注意事项】：
【茉莉花的功效与作用】：
理气止痛;辟秽开郁。主湿法中阻;胸膈不舒；泻痢腹痛；头晕头痛；目赤；疮毒。
①《本草再新》：能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。
②《随息居饮食谱》：和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。
③《饮片新参》：平肝解郁，理气止痛。
④《现代实用中药》：洗眼，治结膜炎。
⑤《四川中药志》：用菜油浸泡，滴入耳内，治耳心痛。
茉莉花的功效作用与主治,茉莉花的保健与食疗
【科属与别名】
茉莉花为木樨科植物茉莉的花。处方名： 茉莉花。
【性味、功效与主治】
味甘、辛，性温。功效： 理气宽胸，辟秽和中。
主治胸闷不舒、不思进食。
【主要成分】
茉莉花含挥发油。油中主要含苯甲醇及其酯类、芳樟醇、茉莉花素、安息香酸芳樟醇酯等。
【临床应用】
1) 治疗夏天疰夏、口淡乏味、食欲不振、口臭。
2) 治疗胃肠肝胆胰慢性病症出现的腹部隐痛、食欲不振。
【剂量与用法】
(1) 临床常用剂量 1～3g。
(2) 大剂量 不大剂量常用。
(3) 使用方法 水煎服或开水冲服，泡茶。
【临床体会】
1. 关于茉莉花
茉莉花家庭盆栽或土栽，初夏开白色花朵，芳香宜人。但在公园中有的茉莉花树，比人高，初夏开红白色花朵，远闻香气，近闻臭气。有人说有香茉莉和臭茉莉两种。两种茉莉花都能制作茉莉花茶。香气都很好闻。
2. 茉莉花茶和茉莉花露
苏州茉莉花茶流传已久，很是有名。北方人南方人都喜欢饮用，尤其是妇女喜饮。对有慢性胃炎、上腹不适、食欲不振者，饮用后能醒脾开胃，增加食欲。
《本草正义》记载：“茉莉今人多以和入茶茗，取其芳香，功用殆与玫瑰花、代代花相似，然辛热之品，不可恒用。”
茉莉花露是蒸馏液，芳香馥郁。《本草纲目拾遗》记载：“解胸中一切陈腐之气。”。
3. 关于美容
《本草纲目》记载： 茉莉“蒸油取液，作面脂头泽，长发润燥香肌，亦入茗汤。”
茉莉花的美容包括四个方面： ①消除口气;②润泽皮肤;③促生头发;④促生体香。长期饮用是有效的。因此，茉莉花茶和茉莉花露受到江南妇女们的喜爱。
【保健与食疗】
1. 茉莉花的食用与食疗
茉莉花汤液味淡，带有甘味，淡色，芳香。
食疗可制作药膳、菜肴、汤肴、火锅、药酒、饮料、颗粒、胶囊等，甜、酸、咸、辣四种味道均可相配。用以和胃开胃，美容护发。
2. 药膳
茉莉花单味可制作药膳菜肴，与海鲜、河鲜、鱼类、禽类、肉类，豆类等相配，或放入火锅。
3. 保健品
(1) 饮料 茉莉花可制作饮料或提露，口感较好。
(2) 茶剂 制作茉莉花茶，散装或袋泡茶。
4. 文件规定
茉莉花为民间药食两用之物，在有关文件中没有收录。
【不良反应】
1. 传统文献
《本草纲目》：“无毒。”
2. 临床观察
茉莉花无毒，在常规剂量内水煎服没有不适反应，长期饮用也没有明显不良反应。
【禁忌证】
茉莉花湿热内盛者不宜经常服用。
1.茉莉花的药性
中医认为茉莉花是一种味苦，性凉的一种花茶。
2.茉莉花的营养价值很高
茉莉花有很多对人体有益的食物，儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等茉莉花是一种很天然的保健饮品。
3.茉莉花茶的功效与作用
茉莉花是一种白色的小花，一经采收后入时干备用，可以用茉莉花来部茶喝，茉莉花有很好的泻下作用，也可以祛燥湿，茉莉花也可以降火，可以补益缓和，茉莉花也有很好的清火作用，茉莉花对于痢疾和腹痛有很好的作用，同时对于结膜炎及疮有好处，茉莉花还有很好的 解毒作用，还可以清肝明目，还可以生津解渴，也可以祛痰治痢，对坚齿有好处，同时也可以增加力气，可以降血压可以抗癌，也可以抗衰老。茉莉花可以行气止痛，也可以抗菌。消炎。
茉莉花是很多人都知道的一种花，并且还有很多人对这种花也是十分喜欢的。更是有许多人喜欢种植这种花，但是很多人不知道茉莉花不仅可以供人们欣赏，其中含有的营养物质对人的身体健康也有着很大的帮助，可以说无论从什么方面讲茉莉花是一个很不错的花品种。
作用
1、茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
2、茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3、可提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。
4、茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。
功效
1、茉莉花对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。
2、茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
3、茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。
4、茉莉花茶除了有药用的功效，还具有一定的解毒功效。茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。
5、茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。用茉莉花茶漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。
茉莉花的作用
概述：
茉莉花，别名： 茉莉，木樨科、 素馨属直立或攀援灌木，高达3米。小枝圆柱形或稍压扁状，有时中空，疏被柔毛。叶对生，单叶，叶片纸质，圆形、椭圆形、卵状椭圆形或倒卵形，两端圆或钝，基部有时微心形，在上面稍凹入或凹起，下面凸起，细脉在两面常明显，微凸起，除下面脉叶间常具簇毛外，其余无毛；裂片长圆形至近圆形，先端圆或钝。果球形，呈紫黑色。花期5-8月，果期7-9月。茉莉的花极香，为著名的花茶原料及重要的香精原料，花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效。
主要功能作用：
根（茉莉根）：苦，温。有毒。麻醉，止痛，用于跌损筋骨，龋齿，头痛，失眠。 叶（茉莉叶）：辛，凉，清热解，用于外感发热，腹胀泻泻。
花（茉莉花）：辛、甘，温。理气，开郁，辟秽，和中，用于下痢腹痛，目赤红肿，疮毒。
茉莉花可提取茉莉花油，油中主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯，根含生物碱、甾醇。
动物实验表明茉莉根醇浸液可使小白鼠自发活动明显减少，可延长环已巴比妥钠所引起小白鼠的睡眠时间，可降低小白鼠被动活动的能力，因此，可认为茉莉根对中枢神经系统有抑制作用。
茉莉花、叶和根都可药用，一般秋后挖根，切片晒干备用，夏秋采花，晒干备用，具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用。
茉莉花食用价值：
茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如茶叶中的多酚类物质、茶中单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。
茉莉花茶去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物，如儿茶素、 维生素c、a、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。
茉莉花茶，又叫茉莉香片，属于花茶，已有1000多年历史。
茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的茶叶。其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶。
茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的营养成分，富含叶绿素、儿茶素、茶氨酸、咖啡碱、茶多酚等，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。
常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
养盆茉莉花，把花晒干，用来泡茶喝，对身体竟然有这么大的好处
茉莉花相信有很多的小朋友在小的时候，从歌曲中就能够知道了，它不仅有着非常不同的香气，而且有着非常高的养生价值，在现代的生活方式中，有很多的爷爷奶奶都还是比较喜欢拿它当作是一种花茶去喝的，在夏天喝一些也会觉得神清气爽，非常的舒适。
它入药的部位就是它的花朵，中医认为它是属于温性的，味道虽然有一些甜，但是有止痛开郁的功效。也就是说在临床上有一些腹痛或者是头晕头痛等方面的疾病一般去喝一杯茶就可以有所缓解了，而且这句话也是现在很多老年人喝茉莉花茶的原因。
前面我们刚刚提到了它具有理气止痛的功效，所以在现代的药理中通过研究表明，它其中所含的一些能够挥发的油性物质是有一定的止痛功效的，主要是能够缓解出现的一些胸腹胀痛或者是拉肚子腹痛的情况，并不是说能够治疗，而是有所缓解。
现代的药理中还继续表明它具有安定神经，让人的情绪变得更加稳定的作用，因而对于一些精神经常处于紧张的人群来讲，生活中多喝一些茉莉花茶，有助于神经松弛的作用，可以帮助这群人稳定自己的情绪，并且还能够解除不良的情绪，为自己的生活和身体所带来好的作用。
茉莉花本身就有着令人非常向往的芳香的气味，同时它还具有很好的抗菌效果，尤其是对于一些口腔溃疡或者是口气不清新的人来讲非常的有作用，它的花朵中含有的一种物质能够防止一些牙科疾病的出现，有着一定的预防作用。
相信喝过茉莉花茶的朋友们经常都会出现一种肚子非常饿的情况，其实这是由于茉莉花中有的一些成分在分解我们的脂肪，而且分解脂肪的能力非常的强，能够帮助人体内起到解除油腻的效果，所以饭桌上吃了很多油腻的菜喝一杯茉莉花茶，不仅能够减肥，还能够达到消食的作用。
茉莉花茶虽说它的养生效果是非常不错的，但是不可以多喝，一般一次放上4~6颗是最合适的，而且也不可以过量的喝，以免会对身体带来不良的影响。没有吃饭，空腹喝也是不可以的，会对我们的胃黏膜带来很大的刺激，有人甚至会出现头晕眼花的症状。想要喝茉莉茶，最好要在饭后的一个小时左右再去喝，这样不会对身体带来伤害。
普洱茶可以和茉莉一起喝吗？
普洱茶的功效与作用有去脂减肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔异味、保护牙齿、降低血脂和胆固醇、防辐射等，除此之外，经现代科学研究，普洱茶还有降压、减轻烟毒、减轻重金属、预防便秘、等功效。
茉莉花普洱茶适合于每天接触电子污染的办公室一族，常饮此茶可以防辐射!能够清心明目，焕然容颜，能消出体内的有害及放射性物质。
在家怎么自己制作茉莉花茶
茉莉花是最常见的芳香性盆栽花木，也是很多女性朋友喜欢的花卉之一，很多人家中种有茉莉花，茉莉有着良好的保健和美容功效，可以用来饮食，还可用于茉莉花茶的制作，那么在家我们如何自制茉莉花茶？有什么简单的方法来自制茉莉花茶呢？
第一种：茉莉花的花期可以有3次，浇水要充足。通常浇水宜在早晨进行，每2天1次。待白色花苞开启并饱满时，用花剪把它剪下来。剪时要带着嫩枝一起剪下，这样可以促进新枝生长得更加茂盛。因为茉莉一株可以开很多朵花，待把剪下来的花积攒起来。放到盘中送入烤箱加热，3分钟后拿出，茉莉的香味已经渐渐飘出。
第二种：采摘吐香正浓的茉莉花放入盒内（５０克茶叶约需１０至２０朵花），与茶叶混和均匀，不要盖盖，使其自然完成茉莉花吐香与茶叶吸香过程。大约一个整天时间以后，把花从茶叶中拣出来，再将茶叶于火上烘热去潮，冷却后即成茉莉花茶。焙干后的茉莉花留在茶叶内也可以。如欲茶叶香气更浓些，以上过程可以反复进行若干次。
茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的。用自己烘制的茉莉花泡一杯茶，喝上一口，味道和感觉一定别有滋味在其中。
『理气药』茉莉花
茉莉花
别名：小南强、柰花、木梨花。
性味：辛、微甘，温。
归经：归脾、胃、肝经。
入药部位：为木犀科植物茉莉的花。
形态特征：干燥的花，长1.5～2厘米，直径约1厘米，鲜时白色，干后黄棕色至棕褐色，冠筒基部的颜色略深；末开放的花蕾全体紧密叠合成球形，花萼管状，具细长的裂齿8～10个，外表面有纵行的皱缩条纹，被稀短毛；花瓣片椭圆形，先端短尖或钝，基部联合成管状。气芳香，味涩。以纯净、洁白者为佳。
茉莉花的用法用量
内服：煎汤，1.5～3g；或泡茶。
外用：煎水洗目或菜油浸滴耳。
炮制：除去杂质，晒干。
茉莉花的功效主治
功效：理气，开郁，辟秽，和中。
主治：用于治下痢腹痛，结膜炎，疮毒。
茉莉花的相关论述
1、《本草再新》：能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。
2、《随息居饮食谱》：和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。
3、《饮片新参》：平肝解郁，理气止痛。
茉莉花茶功效作用丰富，茉莉花茶是绿茶吗，喝茉莉花茶有哪些禁忌
茉莉花茶属花茶类。是用绿茶或白茶做茶坯，再混合茉莉花窨制而成的再加工茶。花茶，又名窨花茶、熏花茶、香片茶等。但按照六大茶类的分类规则来说，茉莉花茶不属于绿茶。六大茶类，是按照加工方式的不同而区分的。而绿茶是按照：鲜叶采摘、杀青、揉捻、干燥的工艺进行制作。
茶叶吸收了花香，饮之既有茶味又有花的芬芳，是我国北方非常畅销的一种再加工茶。有茉莉烘青、珠兰大方、桂花绿茶、玫瑰红茶等品类。茉莉花茶是花茶的大宗产品，产区辽阔，产量最大，品种丰富，销路最广。
茉莉花茶 可以由绿茶、白茶、红茶，甚至乌龙茶作为茶胚窨制加工。它是根据茶叶的吸收香气的原理，将含苞欲放的鲜花和茶叶堆放在一起，茶叶吸收花开时吐出的香气，而制作成的香气馥郁的花茶。
茉莉花茶的功效和作用
清热祛火
茉莉花茶是一种味甘，性凉的一种花茶，可以袪温，袪燥，还有很好的降火作用，有很好的补益效果，可以清热泻火，解表，茉莉花茶对于痢 疾、腹痛有很好的作用，同时茉莉花茶对于结膜炎和一些疮毒都是可以消炎解毒的。
清肝明目
茉莉花茶有很好的清肝明目功效，可以生津止渴、对便秘有帮助，利水，对牙有很好的稳固作用，茉莉花茶可以增强力气，可降血压，防射射，上班族多吃茉莉花茶是有好处的。同时茉莉花茶还可以抗癌，也可以抗衰老，让人延年益寿，对于身体健康很好。
舒缓情绪
现代药理研究还表明，茉莉花具有安定神经，让人情绪更加稳定的作用，因而对于精神紧张的人群，喝点茉莉花茶对于神经有松弛的作用，可以帮助这类人群稳定情绪，解除不良的情绪带来的影响。
清除口臭
茉莉花本身具有芬芳的气味，同时它还具有抗菌作用，对于口腔有清新口气和抗溃疡的作用，此外，茉莉花中含有的氟对于预防龋齿方面也有一定的作用。
辅助减肥
喝过茉莉花茶的朋友常会出现肚子特别容易饿的情况，这是由于茉莉花有效成分中分解脂肪的作用非常强，可帮助人体有效的起到解除油腻，帮助消化以及的减肥作用。
喝茉莉花茶的禁忌有哪些?
1、不宜多喝：茉莉花茶虽说有不错的养生价值，但也不宜多喝，一般一次冲泡放4~6颗是比较适宜的，不宜过量饮用，以免给身体带来其他不良的影响。
2、不宜空腹喝：空腹时喝茉莉花茶，会对胃部造成较大的刺激，进而出现不良的影响，有些人甚至可能会出现头晕眼花的症状，所以，喝茉莉花茶建议饭后1小时再饮用。
3、不宜睡前喝：睡前喝茉莉花茶，容易引起中枢脑部神经的兴奋，从而影响睡眠，有些人甚至会造成失眠的情况。
茉莉花泡水的功效
日常生活中，多数人是需要每天饮茶的，除了常见的龙井或者大红袍等茶饮，茉莉花泡水等特色的茶饮也是颇受欢迎。喜欢茉莉花泡水的人，多数是女性，看重的是茉莉花泡水的养颜功效。其实，茉莉花泡水除了养颜的功效，还有其他的功效。下面，我们一起来了解下茉莉花泡水的所有功效。
茉莉花泡水从中医药用认识角度来说，它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，特别是茉莉花茶，除了茶本身的药用功效外，还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。
花茶主要以茉莉花茶为主，其中，茉莉花香气化合物含量4%。据测定，茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。有关资料记载，从现代医学观点看，花茶的抗菌作用更强。有五种茶叶对痢疾、伤寒、副伤寒、杆菌有杀菌作用，试验表明，其杀菌作用有明显差别，其中茉莉花茶抗菌效果最强。茉莉花茶，主要是茶与花窨制过程，茶叶充分吸收花香的成分，使其既有茶香，又有花香。茉莉花本身即为茶之，早在明代的《茶普》即记载:"茉莉、玫瑰、……梅花等皆可作茶"。
而今，广西的横县、梧州、南宁、桂林等地盛产的茉莉花，开花早、花蕾大、花期长、花香浓、产量高，含有对人体保健、美容等多种有益的微量元素，尤其是广西横县的茉莉花，以其突出的蕾大、香浓、量高、期长的特色，享有"中国的茉莉花之都"的美誉，并已成为茉莉花茶的加工基地。在广西横县，俗称"人间第一香"的茉莉花开花时节，自夏至秋，色白如玉、清香悦人，已成为"桂"域大地的一道亮丽的风景线。
以上就是茉莉花泡水功效的介绍，我们可以在上火、便秘等特殊的时期，用茉莉花泡水来缓解。当然，也可以把茉莉花泡水当成是日常的饮用水，达到养生的目的。需要提醒的是，茉莉花泡水虽然有不少的功效，但都不是有立竿见影的效果。
茉莉花普洱茶有何功效
茉莉花普洱茶有何功效
茉莉花普洱茶是利用现代高科技工艺精制而成绿色健康饮品，茉莉花有理气开郁辟秽和中的功效，茉莉花普洱茶有很好的消炎解毒的作用.
茉莉花绿茶
茉莉花普洱茶有清肝明目、生津止渴、血压强心、防辐射损伤、抗、癌抗衰老之功效，常饮茉莉花普洱茶能使人延年益寿身心健康。
茉莉花普洱茶适合于每天接触电子污染的办公室一族，常饮此茶可以防辐射!能够清心明目，焕然容颜，能消出体内的有害及放射性物质。
金银花、茉莉花、槐花、薄荷等各种花茶的作用与功效
春天万物复苏，阳气生发，却也是“春困”袭来之际，在初春，大家普遍感到困倦乏力，此时用花茶的清香芬芳来驱散冬日积聚在体内的寒邪，促进体内阳气生发，可以达到让“春困”自消的作用，在神清气爽的同时，还能养颜瘦身。
因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用、用多少量，还需根据自身的体质来决定。专家特别推荐6种适宜春季饮用的养生花茶，供不同体质的人饮用。
菊花茶：排毒健身
菊花茶具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、养肝平肝、清肝明目的功效，同时对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌的侵扰，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、养护头发之效。菊花茶适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
金银花茶：清热解毒
金银花性寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。不过，若你本身就体寒，则不可多饮，脾胃虚弱者也不宜常用。
玫瑰花茶：活血调经
玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效，对情绪有镇定、安抚的作用。在春天饮用玫瑰花茶，能消除疲劳、改善体质。此外，能有效缓解心血管疾病，并能通过增进人体气血运行，而达到去除皮肤黑斑的功效。
薄荷茶：疏风散热
喝薄荷茶是近年来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷酯、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，哺乳期、怀孕期的女性不宜饮用，由于其寒凉，小孩和脾胃虚寒者也不宜饮用。
茉莉花茶：健脾安神
茉莉花茶可“祛寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助。在喝茉莉花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感，但
要注意的是，血糖偏高的人千万别加糖，单饮茉莉花茶就好。脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多，从而影响食欲。
槐花茶：清肝泻火
槐花性寒，具有清热、凉血、清肝泻火的功效，并能消炎、镇痛、缓解肠风便血和痔血、预防中风。由于槐花中含有芦丁和槲皮素，喝槐花茶还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。但脾胃虚寒者、容易腹泻者不宜饮用。
药疗君提示：花茶虽好，但是不要把它们混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，即使要混用，也要先根据自己的体质咨询医生。如果花的选择不当，不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能产生一些对身体不利的副作用。
夏天，蒲公英配茉莉花，泡水喝，功效神奇！
夏季，“药食两用”的蒲公英，可以说是随处可见，不仅可以食用，还是中医常用的一味中草药，有着“济世良药”，“天然抗生素”、“正宗下火草”之称。
茉莉花，是常见的一种花，味道清香，还有很好的药用价值。
入伏后，有人将这两样配在一起，拿来泡水喝。
那么，这两种搭配在一起，有哪些神奇的功效呢？
一起来看看吧！
首先，看看，蒲公英的药用价值
《本草经疏》：蒲公英味甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。
《医林纂要》：蒲公英点能化热毒，解食毒，消肿核，疗疔毒乳痈，皆泻火安上之功。
《滇南本草》：蒲公英“止小便血，治五淋癃闭，利膀胱”。
《本草正义》认为，蒲公英“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”
《本草新编》：蒲公英“亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍”。
其次，看看，茉莉花的药用价值
茉莉花，别名：茉莉、白茉莉，有很高的药用价值。
《食物本草》：主温脾胃，利胸隔。
《随息居饮食谱》：和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。
《本草再新》：解清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。
《饮片新参》：平肝解郁，理气止痛。
《药性切用》：色白入肺，芳香入脾，治辟秽治痢。
夏天，蒲公英配茉莉花，泡水喝，有4大作用，功效神奇
作用1：去火消炎
入伏后，天气炎热，稍加不注意，就会引起上火，嘴角发炎、嗓子疼痛等，此时，用蒲公英搭配茉莉花，泡上一杯茶饮，可以很好的改善！
蒲公英有“天然抗生素”之称，有很好的去火消炎之效。
茉莉花也有很强的消炎作用，并且，茉莉花性质温和，可以中和蒲公英的寒性，适合大多数人饮用。
所以，三伏天里，如果上火发炎，用二者搭配泡水喝，可以很好的改善。
作用2：疏肝解郁
炎热的伏天，很容易影响人的心情，导致肝气郁结，不利于健康，此时，二者搭配，泡水喝，可以很好的改善。
蒲公英入肝经，擅长排肝毒、降肝火、提高肝脏解毒能力，可以很好的保护肝脏健康。
茉莉花，可平肝解郁，所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结，理气安神，舒缓情绪的作用。
所以，二者一起泡水喝，可以很好的保护肝脏健康，又可以舒缓情绪，非常适合炎热的夏季饮用。
作用3：养胃、促消化
炎热的夏季，很多人会胃口不佳，或者消化不良，吃点冷凉食物，还会出现胃疼等情况，这个时候，可以用蒲公英搭配茉莉花，一起泡水喝，可以改善消化不良，增加胃口，缓解胃痛。
蒲公英入肝、胃，二经，对食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆有效。
茉莉花，主温脾胃，有化湿和中、理气解郁之效，常用于脾胃湿浊不化、少食脘闷、腹泻和下痢腹痛等症。
所以，脾胃不舒服，可以用二者搭配泡水喝，可以很好的改善。
作用4：改善目赤红肿
如果是，上火导致目赤红肿，也可以用蒲公英加茉莉花，泡水喝，先热熏，后饮用，效果显著。
《医学衷中参西录》说：“治眼疾肿疼，或胬肉遮睛，或赤脉络目，或目睛胀疼，或目疼连脑，或羞明多泪，一切虚火实热之证。鲜蒲公英(四两，根叶茎花皆用，花开残者去之，如无鲜者可用干者二两代之)一味煎汤两大碗，温服一碗。余一碗乘热熏洗。”
茉莉花，清热解毒、辟秽和中，解清虚火，治疮毒，消疽瘤，常用其治疗目赤肿痛、迎风流泪等症。
所以，当出现目赤红肿的情况，不妨试试用二者搭配，先热熏，后内服。
教你自己动手搭配，做蒲公英白茉莉茶
材料：蒲公英叶子，白茉莉花
做法：
1、挖取野生无污染的蒲公英叶子，摘选干净，清洗后沥水，切段；
2、中火入锅，炒十分钟后，如果出水多，可以将水倒掉，然后转最小火，炒一个小时左右，注意，要勤翻炒，不要炒糊了，炒出茶香即可；
3、白茉莉花，清洗干净，烘干，备用；
4、取蒲公英叶、白茉莉花，按照4:1的比例，混合均匀后，放入瓶子中，即可。
5、每次取2-3g，热水冲泡，静待3-5分钟，即可饮用。
三伏天用蒲公英泡水喝好处多 但这3类人要少喝
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。女人选择蒲公英泡水喝，有美容养颜的作用，清除体内垃圾的同时也可以改善肌肤的。
1、蒲公英是寒性的食品，对于脾胃功能不全的人来说是对造成一定的损伤，同时，食用过多也会造成一定的腹泻症状，因此有慢性肠炎的患者以及身体虚寒的人士是不宜食用蒲公英的，可能会加重腹泻症状。
2、因为蒲公英根泡水有降压效果，所以高血压患者可以将蒲公英作为降压的辅助用药，但是低血压者慎用。
3、有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。如果出现过敏反应，一定要第一时间就医，科学诊断治疗，切不可自行判断。
夏季，“药食两用”的蒲公英，可以说是随处可见，不仅可以食用，还是中医常用的一味中草药。茉莉花，是常见的一种花，味道清香，还有很好的药用价值。
夏天，蒲公英配茉莉花，泡水喝，有4大作用，功效神奇
作用1：去火消炎
蒲公英有“天然抗生素”之称，有很好的去火消炎之效。茉莉花也有很强的消炎作用，并且，茉莉花性质温和，可以中和蒲公英的寒性，适合大多数人饮用。入伏后，天气炎热，稍加不注意，就会引起上火，嘴角发炎、嗓子疼痛等，此时，用蒲公英搭配茉莉花，泡上一杯茶饮，可以很好的改善！
作用2：疏肝解郁
蒲公英入肝经，擅长排肝毒、降肝火、提高肝脏解毒能力，可以很好的保护肝脏健康。茉莉花，可平肝解郁，所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结，理气安神，舒缓情绪的作用。炎热的伏天，很容易影响人的心情，导致肝气郁结，不利于健康，此时，二者搭配，泡水喝，可以很好的改善。
作用3：养胃、促消化
蒲公英入肝、胃，二经，对食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆有效。茉莉花，主温脾胃，有化湿和中、理气解郁之效，常用于脾胃湿浊不化、少食脘闷、腹泻和下痢腹痛等症。炎热的夏季，很多人会胃口不佳，或者消化不良，吃点冷凉食物，还会出现胃疼等情况，这个时候，可以用蒲公英搭配茉莉花，一起泡水喝，可以改善消化不良，增加胃口，缓解胃痛。
作用4：改善目赤红肿
蒲公英和茉莉花，清热解毒、辟秽和中，解清虚火，治疮毒，消疽瘤，常用其治疗目赤肿痛、迎风流泪等症。如果是，上火导致目赤红肿，也可以用蒲公英加茉莉花，泡水喝，先热熏，后饮用，效果显著。
三伏天了，你们都去试试吧！也转给你们身边需要的朋友吧！