系列片《节气物语——春分（下）》 / 开普饭

2020年11月7日农历九月廿二 "门尽冷霜能醒骨,窗临残照好读书. " <月令七十二候集解>:"立,建始也:冬,终也,万物收藏也."冬季来临,万 ...

水始冰,地始冻,我们习惯将立冬作为冬季的开始.古人造"冬"这个字,代表终止,"天地不通,闭而成冬",既然天地闭藏,也表明养生的都重点在于藏.今年的这个立冬,注意 ...

惊蛰 2021年3月5日辛丑年正月廿二 16:53:32 惊蛰一到,春天已经走过了三分之一, 已经是仲春了. "惊"是惊醒.惊动之意, "蛰"是" ...

再过两天,就到了春天的第五个节气 --清明春分后十五日,斗指丁,为清明, 时万物皆洁齐而清明, 盖时当气清景明,万物皆显, 因此得名. --<历书> 清明在仲春与暮春之交, 经过了前面四 ...

方便查阅往期内容并第一时间看到节目更新本期节目,北京中医药大学东直门医院的张洪钧老师和美食博主二姐继续跟大家探讨立夏三候与健康养生. 点击上方视频观看精彩内容本期精彩内容预览立夏三候初候蝼 ...

方便查阅往期内容并第一时间看到节目更新本期节目,北京中医药大学东直门医院的张洪钧老师和美食博主二姐继续跟大家探讨立夏时节调养身心之法. 点击上方视频观看精彩内容本期精彩内容预览立夏饮食纠偏 ...

方便查阅往期内容并第一时间看到节目更新本期节目,北京中医药大学东直门医院的张洪钧老师和美食博主二姐一起探讨立夏时节的养生之道. 点击上方视频观看精彩内容本期精彩内容预览立夏是由谁来" ...

观看视频,请点击上方播放按钮今之大寒,恐不会太平静.新运气年伊始,辛丑岁运少水,太阴湿土司天,初之气客主均为厥阴风木,仍会有肝肾虚寒风扰.风火上冲郁于心胆,且湿浊内滞三焦,厥阴病作,寒热虚实错杂.升 ...

今年金过胜,冬至必抑阳升,木气被伏,心脑血管拘挛梗阻.疮疡出血.抑郁焦躁.最宜念'找好处'(补阳).'无私大公".'仁慧亲融','同仁': 念自性'同仁',养慈心助善行(儒),养肝木除阴抑( ...

观看视频,请点击上方播放按钮易患疾病:大雪阴精与阳气于24节气中最固密,故素体肾虚寒者最易患病,表现为腰椎滑脱.腰肌劳损.冷痛无力,这是明显与前二节气不同之处.呼吸系统与心脏病类前二节气,但心肌炎. ...

观看视频,请点击上方播放按钮立冬养生:虚其心实其腹,弱其志强其骨,闭门读书.虚心养藏. 用药: 瓜蒌薤白白酒汤.小建中汤,四逆理中汤阴气伤心(脾)之阳,最常见于夏至立冬.夏至阳极而一阴来复,2019 ...

观看视频,请点击上方播放按钮老人的价值家有老人才是家,否则离散; 称呼老人补精气; 赡养老人得福报:利他才能利己老人的生活退休,交付家政给儿女,尽量全部放权;传教,教导孙辈等后人,专讲其父母长 ...

观看视频,请点击上方播放按钮鸿雁自白露起由最北方之西伯利亚飞向南方,至寒露,位于我国北方的鸿雁,作为最后一批南飞雁,也飞经中原上空而南下客居. 雀,火性之飞鸟,值九月天阳已尽之寒露,于天空息声掩形, ...

观看视频,请点击上方播放按钮易病人群:惊蛰~寒露出生者,五运禀赋有'少土'者(中土虚寒),出生时阳明司天/太阳/太阳司天/少阴在泉者(上焦金水气胜而肾虚); 不易病人群:五运禀赋有'少金'(肺肾气浮 ...

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