解决身体80%的问题----跺脚 / 开普饭

郑曼青前辈说:"周身轻灵,其根在脚." 在练太极拳时,能把劲力.气息松沉到脚底,其实就是太极拳的一种高级练法,如何做到呢?郑曼青前辈告诉我们:"松沉为连贯性动作,松得几分 ...

难怪你老那么快,经络都快堵死了! 我们的寿命取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度! 所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统.而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢? ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我很早就开始接触艾灸,平时艾灸的时间很长,一般都是想到哪里就艾灸哪里,都是瞎灸的.最近两个月上火特别严重, ...

在西医上常见的消炎药主要有头孢,阿莫西林胶囊等药物,想必很多人都用过,今天我给大家介绍的是一种中医上的消炎药,名叫黄连解毒汤,针对身体出现的各种热毒引发的炎症问题,找它就没错,此方是一种唐方,主要出自 ...

网上曾流传这样一段话: 生容易,活容易,生活不容易! 事艰辛,业艰辛,事业多艰辛: 爱难得,恨难得,爱恨都难得: 学艰难,习艰难,学习亦艰难: -- 生活中,烦恼貌似随处可见.但其实,都经不起仔细推敲 ...

中医之声医学资讯公众号千万别说养生没用别说做背没效果: 是因为你没坚持! 做背能调理身体80%的疾病和未病, 是阻止你去医院最简单的方式! 养背就是养阳,养阳就是养命! 俗语讲"背 ...

人体经络有很多,我们常常听到的有督脉.肝胆经.大肠经等等,其中有一条很重要的经络:膀胱经. 古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障. 打通膀胱经解决身体90%的疾病! 膀胱 ...

道家和中医的生命观首先是珍视生命,认为生命是最可贵的,千金难买.因为命是根本.基础,有命才有身心的生存.活动.「性」指的是情绪.情感.意识.思想.智慧.记忆等等心理活动,分为天性和习性两个部分.人的天 ...

中医教你识中药,中草药秘方.偏方. 人手一本,不可多得! 人体经络有很多,我们常常听到的有督脉.肝胆经.大肠经等等,其中有一条很重要的经络:膀胱经. 古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒 ...

老师们日常工作中常常会使用各种软件一个软件工具往往可以帮助老师们节省很多时间! 今天小编在这里给大家整理出了 10个教学中常用的软件帮助大家提高10倍工作效率! 文末更有福利惊喜哦! 1.问卷 ...

解决身体80%的问题----跺脚