端午节的8个习俗,暗藏着中医养生智慧!
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端午民俗的防疫智慧
小编导读 这个端午假期大家有没有外出游玩?虽说现在的疫情形势比起去年乐观很多,但在疫情全球大流行的背景之下,防控疫情仍是重中之重.据记载,西汉以来,中国曾发生过三百多次疫病,在没有口罩的古代,古人是如 ...
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端午节,养生谨记四要点!
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端午习俗中蕴含众多中医养生之道
中医养生注重人与自然.人与人之间的顺应协调.天人合一.身心和谐,作为人类生存的智慧,养生的内涵博大精深,许多理念与方法早已渗入中华儿女的日常生活中.在端午节的诸多习俗中,诸如吃粽子.青团.饮菖蒲酒.挂 ...
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端午节的8大习俗,暗藏着中医养生精髓,你都做了吗?
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第二章 中医养生与药膳 漫谈中医养生 一.概述 <黄帝内经>(亦称<内经>)为中国最早之医学经典,记载中医养生.生理.病理.针灸等内容的文章有数十篇,为中国医学之最高指导原则 ...
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『一看就懂中医养生智慧』第五章 呼吸系统疾病
第五章 呼吸系统疾病 急性鼻咽炎(感冒) 一.概述 感冒,俗称"伤风",学名称"急性鼻咽炎",是因鼻腔及咽喉受病毒感染所引发的疾病,部分患者会发生病毒和细菌混 ...
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『一看就懂中医养生智慧』第六章 血液循环系统疾病
第六章 血液循环系统疾病 高血压 一.概述 血液由心脏送出时在动脉血管内所产生的压力,即血压.心脏收缩时产生的压力称之为收缩期血压,而心脏舒张时所产生的压力称之为舒张期血压.量度血压的单位为毫米汞柱 ...
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『一看就懂中医养生智慧』第八章 代谢及内分泌疾病
第八章 代谢及内分泌疾病 糖尿病 一.概述 Diahetes Mellitus(糖尿病)这个名称是Aretaeus于一世纪时命名的.DiabeteS的意思就是将四肢的肌肉溶化到尿液里:而MejliL ...
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『一看就懂中医养生智慧』第九章 五官系统疾病
第九章 五官系统疾病 黑眼圈 一.概述 人眼睛下方的皮肤黯黑,有人叫它黑眼圈,也有人叫它熊猫眼,有这种症状的人,通常以成年女性较多,成年男人及儿童则较步.黑眼圈虽然不是病,但容易给人精神委靡的负面印 ...
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『一看就懂中医养生智慧』第十章 妇科常见疾病
第十章 妇科常见疾病 痛经 一.概述 女性终其一生,有月经的时间平均达四十年,而月经来潮时下腹疼痛可算是妇女最常见的症状.痛经意指妇女在行经期间或经期前后,发生下腹痛或痛引骶骨,痛经发生时除了子宫痉 ...