如果最近不快乐，一定要看看这篇文章

hi，我是小夫

不知道你有没有这样的时候，在生活中，常常会听到别人抱怨，活得太累，很辛苦，压力也很大，甚至自己偶尔也会抱怨两句生活的不如意。

我开始以为这是人之常情，每个人都会出现这样的情况，没办法避免，没办法逃避，直到有天我看了一篇文章，才发现，并不是这样。

其实，我们抱怨，是因为我们在还没有清楚地认识到自己的能力，兴趣，经验之前，便给自己在人生的各个阶段，设定了过高的目标；

或者是我们渴望拥有的太多，为了得到我们想要的一切，我们只能背着沉重的包袱前行，不得不忍受透支身体，精神疲惫的折磨。

人们现在追求的东西，得到了也不一定会快乐。有的人，不看自己的实际情况，要求自己必须要考上名牌大学 ，必须要上做热门的专业，必须要在班级里排名第一...

他们认为这才是成功的标志，这就是他们自己想要的人生，于是拖着沉重的枷锁，举步维艰。

人们常常说，遇到事情出了错误，把原因归咎到他们身上，是不正确的行为。所以，我们便学会了，事情出错之后，动不动就从自己身上找原因。

其实这也是不正确的观念。

例如，我一个朋友当时考研很努力，复习也很认真，成绩出来时都进复试，但是最终却没能如愿考上心仪的学校。

你能说是因为他自己不努力吗？我认为，相比之下，客观的因素也占了一部分原因。

其实，只要自己尽力去做了自己该做的、能做的一切，就不用自责和内疚。

平时多了解自己，和自己对话，做你自己，正视自己的优缺点，就不用掩藏自己，也不用勉强自己，慢慢进步，慢慢成长。

如此，就能少一些精神上的压力和束缚，就能少一些自责和内疚，也就能更多的体会到快乐和幸福。

在生活中，难免会遇到许多不快乐，不顺心的事情，当我们感到生活烦闷的时候，应该学会暗示自己，可以适当放弃一些不重要的东西，不用超高的标准来要求自己，卸掉一些沉重的包袱，来减少自己受到的折磨。

也有的时候，让我们感到不快乐的是，内心无止境的欲望，过多的欲望也会让我们的人生变得沉重不堪，烦恼和痛苦接踵而来。

学会控制欲望，正确认识自己，才能获得快乐。比尔盖茨都说过：”不需要，就不要买“（我平时就是用这句话来克制欲望的）

最后歌德先生的一句话来结尾：”十全十美是上天的尺度，而要达到十全十美这一愿望，则是人类的尺度。“