山茶油怎么食用，教你5种吃法，健康又美味 / 开普饭

湖湘宝地,人杰地灵.在这块物产丰厚的美丽大地,有曾供皇室享用的乌山贡米,有全国闻名的辰溪稻花鱼,还有被历代帝王和无数文人墨客盛赞的山茶油 .亚热带适宜的光照.独特的丘陵地貌,成就了山茶油的营养美 ...

我喜欢茶油.茶油,是我阿婆的味道. 那个时候的小乡村里,没有海飞丝.欧莱雅.飘柔什么的洗发水.阿婆洗头都是用的茶籽饼(即是茶麸块,茶油传统压榨后的茶籽块)煮水,洗好干了之后涂抹一点点茶油.我长大之后, ...

山茶油是公认的世界上"最好"的食用油,其中的不饱和脂肪酸含量高达90%以上,它的营养价值估计很多人都是清楚的.但是现在却越来越少有人食用了,这是为什么呢?老农说主要是因为吃不起. ...

胡萝卜是一种营养特别丰富的食物,对人体有许多好处,能够给人体提供足够的营养成分,比如胡萝卜素.维生素等等.有些人认为胡萝卜除了能够给人体补充营养之外,还能够起到减肥的效果. 吃胡萝卜真的可以减肥吗? ...

枸杞的补肾功效很强,但很多人不知道枸杞怎么吃最补肾.想要枸杞最大限度发挥它的补肾功效,吃的方法一定要正确!具体枸杞怎么吃最补肾呢?下面小编为您介绍枸杞补肾的四种吃法. 在宁夏很多地方,人们把枸杞当水果 ...

制何首乌是一种滋补的中药,在平时适当吃一些能够让自己的头发变得更黑,而且,还能够让整个人的精神发生比较大的变化,有人说,自己不知道制何首乌怎么吃,今天,我们整理了五种吃制何首乌的方法,来看这五种方法分 ...

栗子的吃法

营养师带你做桑葚药膳

吃姜的好处

每年的5月底6月初就是杨梅上市的季节.杨梅是"果中玛瑙",有消食.除湿.解暑.生津止咳.助消化.御寒.止泻.利尿.防治霍乱等多种功能.用杨梅可制作各种美食,既养身,又美容,还满足了 ...

不知不觉大家已经宅家20多天了,要想早日消灭疫情,大家还得响应号召继续家里宅,不出门不串门.想必大家家里存货已经吃得差不多了吧.新鲜蔬菜和水果毕竟有限,大家且吃且珍惜.这段时间家里的晚餐不是水饺就是面 ...

古话有:男不离韭,女不离藕. 中医认为:藕性寒.味甘. 生用,具有凉血.散淤之功,治热病烦渴.吐血.热淋等: 熟用,能益血.止泻,还能健脾.开胃. 以藕为主的单验方在临床上应用较广,有很好的效验. 比 ...

山茶油怎么食用，教你5种吃法，健康又美味