绿色养生
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健康生活过得去,餐桌不能只有绿——各色食物有哪些“养生密码”?
在评价一道菜的时候我们会说"色香味俱全",其实"色"不仅为了好看,不同的颜色还意味着滋养到你身体的不同部位. 今天,我们就来说说藏在食物颜色里的"健康 ...
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一物降一物,黄曲霉毒素也有“克星”,1种食物泡水解毒防癌
有一种毒素,相信很多人都听说过,它对于人体的伤害很大,是一种毒性很强的物质,比我们所说的砒霜毒性还大,而且还被世界卫生组织列为一级致癌物质.它就是黄曲毒霉素,一个长期少量食用会诱发癌症,大量食用会造成 ...
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“对联”里面的养生学问
对联 新春佳节, 贴窗花. 贴春联是中国人 延续了几千年的传统. 历史上, 有些对联蕴藏着 古人深刻的养生智慧, 短短几个字, 却能让人受益终生. 白菜青盐糙米饭 瓦壶天水菊花茶 去过江苏兴化郑 ...
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『心血管系统』动脉 : 什么是椎基底动脉缺血(绿色养生)
椎-基底动脉是脑的重要供血动脉.椎动脉左右各有一支,它穿 行于颈椎两侧的横突孔,向上行进入头颅内,两支血管在脑内合为一 支叫基底动脉.从椎动脉和基底动脉又发出很多粗细不等的小血管,供应人脑的枕叶.小脑 ...
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『心血管系统』血液黏稠 : 老人血黏稠不一定是病(绿色养生)
http://www.100md.com2006年6月16日 在医院里,几乎每一天都会发生这一幕:就诊者验血后拿到血液检验单,一看却傻了眼,原来是某个项目的检验结果超出化验单上标明的参考值.特别是老人 ...
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半身不遂辨治七法(绿色养生)
半身不遂是中风之主症 ,一般用补阳还五汤化裁治疗.然则偏枯非仅气虚血滞.脉络瘀阻者 ,故对复杂症候 ,益气通络似有一法难应万变之憾.笔者在长期临床实践中 ,初步总结出化痰.滋阴.补虚.养血.平肝和搜逐 ...
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『常用方剂』祛湿剂>祛风胜湿>泻下蠲痹汤(绿色养生)
组成:猪苓6g,黄芩15g,广木香3g,厚朴15g,蜈蚣2条,黄柏6g,白芷6g,芒硝15g,山柰6g,茜草12g,大黄15g,全蝎3g,藿香3g,生甘草3g. 功能:祛风散寒,燥湿清热.通下止痹. ...
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『常用方剂』固涩剂>涩肠固脱>四神丸治泄泻(绿色养生)
组成:肉豆蔻60g,补骨脂120g,五味子60g,吴茱萸(浸炒)30g. 用法:上为末.生姜240g,红枣100枚,煮熟取枣肉,和末丸如桐子大,每服6-9g,空心或食前白汤送下. 功效:温肾暖脾止泻. ...
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『常用方剂』补益汤>补血>四物汤>孙中山的四物汤(绿色养生)
孙中山的四物汤 http://www.100md.com 2006年3月28日 "四物汤"是中医补血.养血的经黄药方,方用当归.川芎.芍药.生地四味药组成.而孙中山的&q ...
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「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要
「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要 原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...
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《仙姑打老儿丸》,相传已久,驻颜养生功效...
<仙姑打老儿丸>,相传已久,驻颜养生功效是不虚名的 相传在很久以前,有一位年轻的女子,手里拿着一根木棍,在大街上追着一位须发皆白的老人打.过路的人见了,无不愤然,论相貌,那女子无疑是老者的 ...