大多数生命里的不如意，都源于这个思维困局

01

你是否抓住了

生命转化的微妙时刻

亲密关系的疏离、职业倦怠疲劳、从原生家庭中脱离、开始一段新的婚姻、一份事业的突破、一次突如其来的疾病······

只要我们依然行走在人生旅途中，问题和挑战就会和我们相遇，并随着生命的不同阶段变换不同的内容。识别问题不是难事，几乎人人都可以较为精准地说出自己面临的问题和挑战，但是，却并非每个人都能抓住问题和挑战背后那微妙的转化时机。

02

转化的可能性不在问题里

也不在目标里

面对问题和挑战，人们一般有两种反应－－

聚焦问题：这一类人把更多甚至全部的注意力放在如何解决问题上，但是往往陷入“救火员”的状态，好不容易解决完一个问题，好景不长，又有另一个问题出现，最终陷入问题的漩涡中。

聚焦目标：更好、更快、更强就像是这一类型人的行动标语，在一段时间内，也许可以获得目标的实现，但这个过程中，不可避免地承受了过高的压力、焦虑，失衡（如疲惫倦怠、生病）的情况常常发生。

无论是聚焦问题，还是聚焦目标，似乎都并非是最佳的解决方案。

转化的可能性不在问题里，也不在目标里，而在问题与目标之间生生不息的场域里。

无论是聚焦目标，还是聚焦问题，都始终是平行于创造问题时的同一思维层次，正如爱因斯坦所说：“创造问题的同一层次的思维不能解决问题。”因此，我们需要创造一个高于问题和目标的状态与思维层次。

举个例子，“我想成功”是一个身份，“但是我害怕失败”是另一个身份，当我们只聚焦在其中一个身份，而忽略了另一个身份，问题往往就发生了。

当我们创造一个场域，让“问题”与“目标”对话，有觉知地、临在地欢迎内在的任何一个面向来到一个更大的自我空间，成为一个整体，并且，从这个互相编织、互相贡献的地方，允许新的体验开始，放松、抱持、好奇、探索关于“我是谁”，关于我可以怎样继续生命的下一段旅程。

在这种状态下，人们能够停下脚步，暂时从他们固着的角色中抽离，开启一个创意空间，来创造新的现实，再次开启潜能无限的「第二人生」！

这不是空洞的理论，

而是真实发生的体验。