情绪与身体的相互转化 / 开普饭

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我一直记得妈妈和我说过,先爱己后爱人.我一直在学习如何好好爱自己. 进入大学后,与朋友之间的聊天对话离不开爱情.每每听到她们诉说烦恼与无助时,我都轻声说,不如更在意自己呢?会好受些吧. 在意自己,关心 ...

导语现代人,越来越容易患各种各样的病,是因为不注重健康吗?当然不是!许多人,不惜重金把精力花在养生上.体检上,但这种作法往往是单纯地把身体看作一个机器,检修或保养.我们的医疗手段日渐昌明,只是,依然 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之一百九十二.(更多精彩内容持续更新中--)] "天有四時五行,以生長收藏,以生寒暑燥濕風,人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐." ...

著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面.伤身的情感,到最正面.滋润的情感,所有情感里面,排最低的不是愤怒.悲伤.恐惧:排最高的不是骄傲.勇气.真爱,那会是什么? ...

无论身体疾病还是心理疾病,在人体的表现都是:某一部位能量通道(经络)阻滞. 如果我们可以找到堵塞原因,再把经络调理畅通,身心疾病也就消失了. 找到导致疾病发生的人体能量阻塞区域,改善通道,让能量通道畅 ...

情绪破坏身体知多少?(2) 编辑/搁浅人的情绪分喜.怒.忧.思.悲.恐.惊. 喜伤心,怒伤肝,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾. 这几个情绪伤到几个内脏,是在承受范围内的情绪,不是过度的. 如果过度了呢? 过 ...

情绪破坏身体知多少?(1) 编辑/搁浅最近思考一个案例,又刚好看到一段话,很受启发. S,男,20多,未婚. 乏力,乏力到几乎都拿不动手机.这种乏力是在每次遗精之后,遗精比较严重,白天也会出现.伴随 ...

之前我看过一本书<少有人走的路>,也是把情绪和身体部位关联在了一起.比如说,上背疼代表"缺乏精神支持",咽喉代表"恐惧说出自己的声音",头疼代表着& ...

从中医的角度上来说,人和社会接触过程中会产生情绪.若情绪波动过大或者过度生气时会引起气血不.脏腑功能失调,从而诱发多种疾病.多种疾病和情绪性格关系非常密切,如过分压抑容易引起癌症.脾气暴躁容易诱发原发 ...

情绪与身体的相互转化