血糖高可以吃什么主食 / 开普饭

世界卫生组织规定, 正常血糖值是: 空腹3.9-6.1mmol/l,餐后2小时血糖<7.8mmol/l. 糖尿病前期: 空腹血糖6.1-7.0mmol/l称为空腹血糖调节受损, 糖尿病: > ...

对于非糖尿病患者餐后2h血糖,只要不超过7.8mmol/L都是正常的;如果餐后2h血糖超过11.1mmol/L,且伴有多饮.多食.多尿和体重下降的三多一少症状,提示糖尿病.如果没有明确的症状,则需要另 ...

70岁老人血糖正常值一般的是空腹不超过6.1mmol/L,餐后两小时不超过11.1mmol/L,如果同时伴有高血压或者是伴有肾功能不全的患者,我们控制的血糖是要更严格的,一般餐后两小时是超过7.8mm ...

平时很多高血糖或糖尿病患者对主食有一种特殊的恐慌感,其中有些人认为高血糖或糖尿病患者不能吃主食.今天想跟大家分享的是:高血糖或糖尿病患者不仅能吃主食,还能吃不少量的主食呢. 因为主食(碳水化合物)是人 ...

健康的餐盘应该有四类食物:蔬菜.水果.谷类.豆类: 不含动物性食物(鱼虾肉蛋奶): 尽量生蒸煮,避免煎炸炒: 也要限制坚果,每天不要多于一小把,因为坚果的脂肪含量太高. 尽量吃全食物,全食物纤维高,营 ...

洋葱是我们常见的一种蔬菜,它具有一定的医疗价值.对于糖尿病患者而言,食用洋葱是可以帮助下降血糖的.这是由于洋葱中含有的甲苯磺丁脲,能够刺激胰岛素合成及释放,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素,具 ...

55岁的吴先生刚刚经历了从昏迷到被抢救过来,他不知道就在刚才他度过了一段极其危险的时期.他的血糖上升到了22mmol/L,血糖22mmol/L大概是一个怎样的概念呢? 正常人在空腹状态下血糖的含量大概 ...

血糖高不能吃,血糖高不能吃,唉!愁死我了,能吃啥? 哈喽!大家好,我是七零后人,最近老公查出血糖高,让节食,米不能吃,面不能吃,把我愁坏了,该给吃点啥,只吃菜吧他工作量太大,不耐饿,吃点面,米吧又控制 ...

人到中年,不少闺蜜开始生二胎,一胎时怀孕还可以到处趴趴走,感觉怀孕和没怀孕只不过是体重长了一些,肚子大了一点. 而当大宝长大了,却遇上国家放开二胎,再追生二胎时,怀孕就成了医生重点关注的对象--高龄孕 ...

相信很多人都知道,高血糖是怎么形成的,多是因胰岛功能的缺失,导致胰岛素合成不足引起的血液中葡萄糖分解不及时,引起的血糖升高. 若是血糖值居高不下,就会导致细胞膜去糖化,从而影响到细胞的活性,同时,还会 ...

血糖高可以吃什么主食