脱发白发，中医认为根本原因在于肝肾，补益肝肾益精血才是关键，这三款粥要常喝。 / 开普饭

头发的生长速度跟肝血也相关,因为肝主生发.肝血不足,头发就会变白和干枯,并最终导致脱发. 尤其是两鬓,也就是耳旁的部位,主要跟胆有关.由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系.而肝主藏血,所以两鬓长白发主要 ...

体内肾气的盛衰在外部的表现,能从头发上显露出来.肾虚引发白发,通过改善睡眠及放松心情,进行必要的治疗,可以大大的减轻或控制病情的发展,此外还应辅助一些食物疗法,被称为"男人果"的桑 ...

本文理论依据:<中华药海>.<中药大辞典>.<医学入门>.<中华本草> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我给你聊一张古方子.这个古方子,是调治 ...

枸杞桑葚粥原料: 枸杞子5克,桑葚30克,红枣5枚,粳米100克,冰糖适量做法: 1.将桑葚.红枣.枸杞子洗净,放入锅里加清水煮15分钟,去渣取汁:再将余渣放入清水里再煮,反复3次,最后将残渣去除 ...

中医药膳枸杞子

[处方]人参1.5g,元参9g,熟地9g,当归9g,酒白芍9g,旱莲草9g,麦门冬9g,车前子9g. [功能主治]补肝肾以益精血,健脾胃以养瞳神.主治肝肾两亏,或脾胃虚弱,精气不能上荣,或肝经风热,耗 ...

不少流传的偏方都称何首乌能够乌发生发,这些偏方是否可信呢?记者采访了江苏省中西医结合医院主任中医师谢圣芳. "何首乌味苦.甘.涩,性微温,从中医上讲归肝.心.肾经."谢主任介绍,何 ...

二级公共营养师教你健康饮食

蓝月提示: 健康靠自己生命属于你检查不成病千万别侥幸异常小指标生病慢悄悄耐心学一点减少大风险劝君提升健康管理学习意识耐心看一篇完整的健康科普这对大家都好! 中医学认为胆石症 ...

#每天学一点中医# [淡菜--补肝肾益精血消瘿瘤] 淡菜,味甘.咸,性温,归肝.肾经,有补肝肾.益精血.消瘿瘤之功. 1.用于肝肾两虚.眩晕头痛,或盗汗--多食本品可治劳热骨蒸,用时以本品佐荠菜或 ...

脱发白发，中医认为根本原因在于肝肾，补益肝肾益精血才是关键，这三款粥要常喝。