醋泡食物，功效良多 / 开普饭

[9种食物泡醋食用功效棒棒哒] 醋的功效不用多说,不但促消化.增食欲,还能降低血脂和血糖,并能抑制肠道内的毒素. 推荐9种食物泡醋,做法简单.健康又养生.

本刊记者 / 陶宪凝采访专家 / 葛辛北京中医药大学东方医院主任医师很多人认为,醋对心脑血管非常好,能软化血管.降血脂.也因此流传着一系列食疗小方,如用醋浸泡各种食物.这些方法真的有效吗? ...

黑豆是生活中常见的一种食物,其营养价值丰富.现在人们经常用醋泡黑豆食用,醋泡黑豆的营养价值极高,做法也并不复杂,随手泡点就够一家人吃了. 那么醋泡黑豆的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧. 醋泡黑豆的功 ...

醋泡花生米:将花生米浸泡于食醋中,24小时后食用,每日2次,每次10-15粒.长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是辅助防治心血管疾病的保健食品.醋泡香菇:将洁净的香菇放入容器内,倒入 ...

[常用醋泡食物有益健康]1.醋泡花生,每日2次,每次10-15粒,降血压:2.醋泡香菇,降胆固醇:3.醋泡大蒜,每天两三瓣防感冒:4.醋泡海带丝,强健骨骼:5.醋泡玉米,每日早晚各嚼服20-30粒降 ...

病情分析:醋泡脚是一个非常简单而有效的一种保健疗法,睡觉前在半盆水中,倒入100到150克的醋,水要用温热水,大部分的泡进去,大约泡半小时就可以了,这样长期坚持,就会收到很好的效果.第一它能够消除疲劳 ...

香醋泡小黄姜醋泡生姜的功效与作用主要有: 1.醋泡生姜促进血液循环.治感冒.增加抵抗力.辅助治疗关节炎.排除寒气预防感冒.散寒发汗.化痰止咳.和胃.止呕等.可以降血压,对高血压病人有非常好的辅助治 ...

醋泡黑豆含有丰富的优质蛋白.不饱和脂肪酸.矿物质.B族维生素.异黄酮以及花青素等多种营养素,在日常生活中常见有人食用醋泡黑豆.醋泡黑豆的功效如下:1.改善视力:醋泡黑豆中富含抗氧化成分花青素,以及对眼 ...

补钙的小妙招,就是用陈醋泡海带就可以了,没有什么小妙招的,这就是醋泡海带,不过有甲亢的人,有甲状腺的人要少吃啊.

醋泡食物，功效良多