生活节奏快脾胃不好？艾灸这几个穴位有奇效 / 开普饭

许多人会在日常生活中遇到脾胃虚寒这样的问题,导致自己的气色看起来不那么好,而非常苦恼.其实通过艾灸相对应的穴位,都会有所改善. 1.艾灸解溪穴解溪穴位于脚背部和踝关节活动的凹点,艾灸这个穴位可以全身 ...

脾胃不好的原因吃得太生.太冷.太撑生冷的食物会带着寒气进入身体,容易伤及脾胃.而饥一顿饱一顿也对脾胃伤害很大,暴饮暴食也是伤害脾胃的主要原因. 饮食不当食物要靠脾的运化才能化为精微,从而化生为精 ...

现在生活中很多人可能肝脏不太好,所以有些人想用艾灸来调理这方面的问题,但是却不知道肝脏不好艾灸有用吗,今天香怡御艾和大家讲解一下这方面的知识,同时也和大家说一下肝脏不好艾灸哪个位置以及穴位图解! 肝脏 ...

所以,中医说:血是气之母,气是血之帅:气血平衡,寿命就长.那么,我们怎样判断自己的气血平不平衡呢? 1 第一,气不足则胖气是人的动力,气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉.如果气不足.排泄不畅,脂肪就 ...

脾胃是人体健康的地基,地基没打好,健康从何谈起?对女人来说更是如此!脾胃不和,血海空虚,无余可下,则月经稀少或闭止!脾虚不统血,则气血乱行,月经淋漓不尽.崩漏! 一.脾胃不和的4大表现! 1.脸色发暗 ...

导读:现在颈椎不好的人非常多,除了多进行运动锻炼之外,患者也可以通过艾灸的方法保养颈椎,艾灸是中医的一种治疗方法,主要是用艾条对穴位进行热灸,从而达到防治疾病的效果,颈椎不好可以艾灸的穴位主要有五个. ...

高血压艾灸哪些穴位一.高血压艾灸哪些穴位高血压要穴一:百会穴. 百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点位置就是百会穴.艾灸百会穴可以预治头昏头痛.阳气不足.失眠.神经衰弱.高血压等疾病.但由于百会穴在 ...

一:家常炒蛤仔肉 1.蛤仔用流动的清水反复清洗干净,沥干备用 2.紫苏叶.薄荷叶.假带叶分别切成细丝 3.炒锅烧热,倒油,下姜葱蒜末下锅爆香 4.倒入沥干水的蛤子肉,旺火快炒 5.炒的时候会出一部分水 ...

如何修行阳明心学?现代人生活节奏快,注重效率,尤其喜欢短期回报,所以在修行阳明心学时,要把经典的"修心"+"事上磨练"变成最简单实用的实操方法,大家才能去尝试并 ...

生活节奏快脾胃不好？艾灸这几个穴位有奇效