怎么判断湿热湿寒？ / 开普饭

湿气重的人,常常感觉气虚无力,走路一段时间就觉得很累,皮肤状态不好,常常有痘痘或湿疹.瘙痒和浮肿的问题.讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗,身体还总是很累. 但提起祛湿,大部分的人都只知道红豆薏米,其 ...

刚过完立夏,气温就直线上升,怕热的人都换上夏装.炎热的天气让人总想买点冰淇淋.冷饮来喝.夏季吃冷饮虽然能让人舒爽,但却吃进了寒邪,使身体有汗排不出来,还会刺激肠胃,容易腹泻.胃痛.所以我们要尽量少吃生 ...

体湿是我们最常说的一个体质状况,当出现头昏头重.四肢酸懒.食欲不振.舌苔厚腻等情况的时候,我们通常都会判断这个人大概是体内湿气过重,然后开始推荐他使用各种祛湿的产品. 但是你知道吗?在中医里面,湿气是 ...

湿热和湿寒说明体内都有湿气,主要就是看除了湿外是有热还是寒,而这个其实也很好区分,一般怕热舌苔发黄的为湿热,怕冷舌苔发白的则为湿寒. 除此之外,这类患者都伴有身体沉重.关节沉重.大便黏滞不爽或者大便溏 ...

[湿寒体质与湿热体质有何区别?别傻傻分不清] 湿热体质:大便有发热感.尿色发黄湿寒体质:小便短少或浊湿热体质:大便软黏.大便不爽湿寒体质:大便粘,稀软不成形湿热体质:口苦.口干.口 ...

看全身症状:湿热体质全身粘滞不爽,手脚出汗,体味较大,怕热等:寒湿体质则为肢体沉重,头重胀闷,早晨起床时痰多.易浮肿,出汗多为粘汗,胸闷腹胀,冬天怕冷,手脚冰凉等. 看面部特征:湿热体质者面部易出油 ...

爱美之心人皆有之,如果你的体内湿气很重的话,你的身体就会发生一些变化,比如说,因为湿气的积压,长时间的不运动,加上油腻的饮食,都会使你的身体变得肥胖.脸上还会因为出油过多,长了许多的痘痘. 中医里面分 ...

湿气是中医上很常见的概念,还有"十人九湿"这么一个说法,也就是说,湿气重的问题在是很常见,几乎十个人中就有九人有湿气重的问题. 而湿气重的问题还可以分为不同的类型,"湿& ...

湿,就是平常所说的水湿.湿气.湿邪,是致病的风.寒.暑.湿.燥.火六邪之一,简单说就是多余的湿淤积在体内没能被及时排出.湿气重,会令人变得浑浑噩噩的. 在中医角度,湿更可同时与寒.热结合,就会形成湿寒 ...

中医提醒:湿气重还要分湿热和湿寒.痰湿这些区别你知道吗? 1. 湿热表现:体内湿热过多对容貌影响很大,脸部没有光泽.油光.造成身材虚胖.身上体味过于重.心情容易发展成抑郁症. 调理:饮食方面多吃一些 ...

怎么判断湿热湿寒？