【靓汤有料】小儿病愈后不开胃，喝太子参汤水行不行？

男性健康饮食最好喝什么汤，可以介绍一下吗？  

答：

在不同季节，不同类型的男士保健汤水均各有不同，对湿气较重、大腹便便的中年男性春天可以多喝喝木棉花薏苡仁赤小豆瘦肉汤；对有前列腺问题的老年男性二苓通阳汤、益智仁淮山排骨汤、核桃覆盆子猪肚汤就比较合适；对精神压力比较大，睡不好的男性多喝喝灵芝枣仁炖猪展有改善睡眠质量的作用；一般男性保健汤水的话，番茄蚝豉蛋花汤、虫草花瘦肉汤、三子猪腰汤或冬天喝海马鸡汤都有不错的功效。

7岁小孩患急性胰腺炎，病愈后要怎样调理？

答：

要特别注意一下有没有出现症状如食欲不佳、经常拉肚子和血糖升高等症状；如果没有，之后建议持续一段时间低脂饮食，避免过多蛋黄、蟹子、五花肉、肥牛、油煎油炸等食物；蛋白质类食物可以选择去皮鱼肉、鸡肉、虾仁、豆制品等食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，米饭、面条也可以，但烤面包、甜品、奶茶、老火靓汤等就暂时避免了，想喝汤的话可以喝些蔬菜滚汤。

太子参儿童一周喝几次合适？

答：

我们建议三岁以上的孩子才能开始喝有药材的汤水，太子参是比较适合儿童的药食两用材料。小朋友脾虚是常态，需要家长多多照护脾胃。太子参补脾气，还能补气生津，补中兼清，为清补之品，增强孩子的体质。说实话，太子参煲汤很多小朋友都不是很喜欢那个味道，用来调理体质的话一周煲1-2次就可以了。

食疗指导：&广东省中医院临床营养科

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