做一个美好且温暖的人，爱美食，爱生活，爱你们！

1⃣️

颂一段诗经、听一曲雅乐、枕一席馨梦、做一日诗人。

穿越千年，品味诗意生活......

2⃣️

四十岁以后的女人一定要瘦啊！！！瘦到锁骨不用挤，小腹不用吸，小腿不用提。要努力，要积极，要不放弃。让每个看到你瘦下来的人都说：you look better。

3⃣️

在纷扰的尘世里，有多少高低浮沉，缘聚缘散，已无法悉数因果，拥一份恬静温婉，微笑向暖。

4⃣️

不恋坐世浮华，不写红尘纷扰。

不叹世道苍凉，不惹情事哀怨。

闭看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

5⃣️

人生之路，感悲喜，品苦甜，所有的经历都是岁月的馈赠。看尽繁华，才懂淡然；经历磨砺，才得从容。几许落红飘零，几度夕阳西下，青春与时光都会凋零。

惟愿，素色流年，安暖相伴；芬芳过往，岁月静好。

6⃣️

焦虑像一场瘟疫，是无孔不入，不管你是富人，还是中产阶级，还是一个穷人，都有焦虑这个共同点，背后总有一种不安感。

最近，我很焦虑，都为一些小事而已。

现代人往往无法做自己，因为我们有各种焦虑，却要给别人显示出很平静很乐观，总是带着面俱做人。

这个面具越多，人就越焦虑，内心越不安，我们怎么去对待它，看看庄子给我们的启发。

庄子就说：“其形与之化，其心亦与之然，岂不谓大哀哉。”就是告诉我们放下焦虑的方法，做事时累事不累心，形化心不化，形体可以跟着变化去应付很多事情，但心灵要能保持平静。

我们如果能够坦然从容地去面对，把真实的内心合理合情地展现出来，越是用顺其自然、举重若轻的心去做这件事情，其实越容易做好。

我们不妨试试？放下焦虑，摘下面俱，好好做回自己！

7⃣️

做个清淡欢颜的女子，安静于暖，安然于甜。明白最大的心安是自律和爱自己。目有所望，心有所想。人生百味，自己体会。愿于诚挚之心，领岁月之教诲！。。。

8⃣️