四种实用方法，让你远离职业倦怠 / 开普饭

一位职场人士已经在一家公司工作好几年了.在日复一日的劳动中,他逐渐失去了对工作的热情,产生疲惫.困乏甚至厌倦的心理.他在工作中难以提起兴致,只是依照惯性来工作.心理学上将他的这种情况称为"职 ...

近期,"年轻人情绪衰竭"问题频上热搜,成为大家热议的话题,那么,你知道什么是情绪衰竭吗? 所谓情绪衰竭,是指通常是由于工作和个人生活中累积的压力过大,而导致情绪疲惫.生活热情流 ...

以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有() . A.情绪烦躁.易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义和价值评价下降

先来做一组测试题 1 如果"YES"达到4个,那说明工作倦怠症虽然没有侵入你的生活,但已经为期不远了: 2 如果"YES"高达5个或者5个以上,那说明工作倦怠症 ...

时不时就蹦出一个"不想干了"的念头:早上起床,老有请假的冲动:感觉自己上班是一条虫,下班变成了一条"龙".小心!你很可能已经进入职业倦怠期了.我们应该如何巧妙的 ...

出品 | 社工客(ID:shegongke) 作者 | 杜莹单位 | 郑州市馨家苑社区服务中心随着职业倦怠现象被识别出来,从事社会服务工作的员工因工作压力而受到的消极影响,才真正引起人们 ...

养蜂人在春季流蜜季需要对蜂群进行组织采集群的工作,让蜂群能够在流蜜季有较强的采集能力,提高蜂群在流蜜季时期的采蜜量.养蜂人最常用的组织采集群的方法:养蜂人在蜂群春季繁殖时期,就开始对蜂群进行调脾,让蜂 ...

五味子是我国常用中药材,为木兰科植物五味子的干燥成熟果实,习称"北五味子";具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心作用,药用价值高:为了更好的发挥五味子的临床作用,历代医家对其炮制皆重视 ...

写在最前: 套路很俗套,但套路很实用. 今天分享一下上分的基本功,如果快速上手拆解问题. 既然是拆解问题,关键就在于拆,一刀下去能不能切中要害就很关键.虽然想要像庖丁解牛那般顺手拈来很难,但如何拆解问 ...

Effective Strategies To Remember Everything You Read 这四种策略可以有效帮你记住你读的所有书 1. Generate questions and l ...

(1)插皮接接穗的削取.接穗下端削成5公分-8公分长的马耳形削面,斜面切削皮时先将刀深入木质部二分之一处,再向前切削至先端,在接穗背面再削一个小削面,并把下端削尖,削面光滑,再将削面两侧的皮层少削去 ...

皮肤干.口渴.嘴唇干裂等症状接踵而至,现代医学将这种现象解释为:各种热能引起身体代谢产物和有毒物质在体内积滞所产生的症状. 中医认为,这是由于春季阳气上升,易扰动人体肝.胆.胃肠蓄积的内热所致. 那么 ...

服装的面料虽然众多,但远不及色彩那样宽泛又纷繁复杂.只有在服装的色彩上选对了,才能具备更高级的风格.四十岁的女性若是在配色上面仍然没有摸清套路,不妨尝试这四种配色窍门,很容易上手又显档次. 1.同色组 ...

膝关节炎,是指由各种原因引起的膝关节及其周围软组织的炎性疾患,日常会给患者的生活和工作带来极大的困扰,而且病情一旦发作,会有钻心的疼,那么如何缓解病痛呢?中医说,针灸疗法可以减轻你的痛苦. 膝关节是我 ...

有人说,人过五十犹如江河日下.是啊,忙碌了大半辈子以后一眨眼我们就过了五十岁了.面对着家庭中上有高龄父母下有初入社会的子女,很多人都因为生活压力感觉到窒息. 你是否有时候面对生活感觉到软弱和无力呢,甚 ...

四种实用方法，让你远离职业倦怠