超级跑鞋注定存在争议 不是「作弊」却能显著提升成绩

前几天，前女子马拉松世界纪录保持者特格拉·洛鲁佩(Tegla Loroupe)关于超级跑鞋的一些看法收获了广泛的讨论。

实际上，关于超级跑鞋的争议，从未停止。今天带来的是一篇，来自在线运动医学教育平台巴尔托德诊所(Bartold Clinicalde)的观点。

和赤足跑一样，关于超级跑鞋的争论也已经变得相当的两极分化：有人坚持认为穿着这种鞋就是一种作弊形式，也有人认为运动成绩的提高不需要让一件平常的装备来负责。

反对者认为这是为了回归传统的比赛。但在早年，有跑者会像照片左面的小伙子一样头戴贝雷帽，展示出完美的跑姿。

基于这些考虑，巴尔托德诊所综合了一些数据，想客观的概述事实。

首先，巴尔托德诊所并不认为新的超级跑鞋代表着任何形式的欺骗，毕竟他们已经被世界田径宣布为合规，所以不存在“作弊”的说法。但巴尔托德诊所也确信单凭跑鞋就可以让运动表现有所提升。

本文将只讨论Nike产品，因为这是唯一有真实数据的产品，这也是相当有价值的数据。

自2018年以来，打破长距离世界纪录的选手人数前所未有的增加了。

2018年，埃鲁德·基普乔格(Eluid Kipchoge)将停滞了四年的男子马拉松世界纪录提高了78秒。(该纪录上一次大幅度提升还要追溯至2003年的柏林马拉松，保罗·特加特(Paul Tergat)将哈利德·哈诺奇(Khalid Khannouchi)在前一年伦敦创下的纪录提高了43秒(2:05:38→2:04:55)。2003年后，男子马拉松世界纪录又有6次更迭，但除了这次，提高幅度都在30秒以内。)点此查看世界/中国/日本男子马拉松纪录变更

2019年，布里吉德·科斯盖(Brigid Kosgei)将沉睡16年的女子马拉松纪录提高了84秒。点此查看世界/中国/日本女子马拉松纪录变更

2020年12月，基比沃特·坎蒂(Kibiwott Kandie)将杰弗里·坎沃若(Geoffrey Kamworor)保持的男子半马世界纪录提高了29秒

2020年，阿巴贝尔·耶沙内(Ababel Yeshaneh)将女子半马世界纪录提高了20秒

值得一提的是，2019年，基普乔格成为史上首位在两小时内完成马拉松距离的选手

以上这些纪录，在现代长跑史上无疑是前所未有的。(个人补充一点，文中未列举肯尼亚女将佩雷斯·基普切切(Peres Jepchirchir)去年在捷克布拉格(1:05:34)和波兰格丁尼亚世锦赛(1:05:16)两度创造纯女子半马世界纪录；而上个月，世锦赛马拉松冠军鲁斯·切普格蒂奇(Ruth Chepngetich)在伊斯坦布尔将女子半马世界纪录提升到了1:04:02。)

除了训练有素、天赋异禀，在坎蒂(及基普切切)之外，前述的运动员还有一个共同点：他们都穿着Nike的跑鞋，不论是2017年首次公开发售的Vaporfly 4%，或是后续的迭代版本Vaporfly NEXT%和Alphafly NEXT%。

坎蒂和基普切切都是穿着Adidas Adizero Adios Pro创下世界纪录，展示了超级跑鞋军备竞赛中其他品牌

最近有研究分析了2010-2019十年间波士顿、伦敦、芝加哥和纽约四大马拉松的男女前50名选手的成绩及所穿着的跑鞋数据——以Nike超级跑鞋(4%，NEXT%，Alphafly及其他原型鞋，统称为新款Nike)的推出为分水岭——研究者在3900个数据中，识别到3886名参赛者所穿的跑鞋：

在所有数据中，马拉松完赛时间提升了2.0%或2.8分钟(138.5±8.1分钟 vs. 141.3±7.4分钟，P＜0.001)，与其他鞋款相比，男性跑者穿着新款Nike更快；

对于女性，马拉松完赛时间提升了2.6%或4.3分钟(159.1±10.0分钟 vs. 163.4±10.7分钟，P＜0.001)，穿着新款Nike的跑者更快；

在对两年间完成同一马拉松的跑者的子集分析中(男性，n=138；女性，n=101)，跑者们在同一条赛道上由传统跑鞋改穿新款Nike，男选手的成绩平均提高了0.8%或1.2分钟，女选手的成绩提升更为显著，为1.6%或3.7分钟(P=0.002)；

以上结果表明，世界级选手穿着新款Nike的马拉松表现远优于其他市售跑鞋，对女选手更是如此。

关于这一研究，我在年初就做了关注，详情点击下图阅读：