【功夫上手与内功】古语云：“识得内功休再... / 开普饭

本集内容由汪永泉弟子魏树人.齐一整理,感恩他们两位老师辛苦. 集中劲和分散劲太极拳的揉手功夫主要体现在两种劲的应用,即集中劲和分散劲. 这两种劲纯粹是内气的应用,这是区别于外家拳的基本特点.其要领是 ...

传统武术是经历了几千年传统文化的熏陶,有着丰厚的文化积淀.传统文化的使用范围十分广泛,它深入到了我们生活中的各个角落,无论是我们的思维方式.价值理念.生活小节等等,都有传统文化的影子. 而传统武术中国 ...

达摩内功相传为达摩修养内功之法,过去为修持之士不传之秘.近年由武林泰斗.自然门宗师万籁声先生传出.练法极简,每天寝前.早起之时,均可练习.万老曾讲:练武术不要花拳绣腿,练气功不要繁杂翻新,关键要掌握练 ...

采编:娄道长 ...............55.........................................55................................. ...

太极尺应该是传自赵老师名宗藩,号中道,字宪章,生于1044年,逝于1962年,享年119岁 ,在北京西城区土地庙5号院内无疾而终.赵中道前辈的愿望是使人人健康长寿.他曾说:"是术非为伤(打 ...

内功真经内功经纳卦经神运经(大力注解.合战八门) 地龙经内功经内功之传,脉络甚真: 前任后督,行气滚滚: 井池双穴,了劲循循. 千变万化,不离乎本, 得其奥妙,方叹无垠. 龟尾 ...

[功夫上手]杨家三代宗师功夫大成搜集之五杨氏太极拳真传劲法您了解几个? 特别感恩杨班侯宗师徒孙吴孟侠先生大公无私,公开<班侯九诀>,让我们后辈弟子得以更详实研究传统杨氏太极拳劲法和内功. ...

[功夫上手之杨家太极功夫大成] 国家推广杨氏太极拳:基本拳式没有劲法杨家三代宗师传承太极功夫之劲法高占魁作为杨澄甫宗师两大高足阎月川和汪永泉的共同弟子,首次公开不门外传的<六合总歌>以 ...

[功夫上手]从搜集杨家三代宗师真传功夫谈杨氏太极拳功夫内涵杨氏太极拳经过国家标准套路规范推广后,有了大众健身套路,让太极拳走向了大众健身. 这是太极拳拳式和套路的普惠健身,惠民天下.但是从杨氏太极拳 ...

【功夫上手与内功】古语云：“识得内功休再...