除了多喝热水，大学生还有什么养生方法 / 开普饭

没有孩子会拒绝糖果的诱惑,就像我们总是把甜蜜用作表示美好的形容词. 远古时代甜就意味着高热量,这在那个衣不蔽体.食不果腹的环境里价值非凡,是人类生存.遗传.进化的必需品.所以"嗜甜" ...

提高生命质量2021年两会热点话题再次围绕"健康"展开,从没有全民的健康就没有全面的小康,到保障人民健康放在优先发展的战略位置,重视全民健康行动.提供全方位周全的健康服务,以深入 ...

今天是世界肥胖日,全球平均每五个成年人中,就至少有两人遭受着超重或肥胖的困扰:而这个比例在中国成人中更是超过了二分之一.与此同时,儿童和青少年的超重肥胖问题也日趋严重,影响着下一代的健康成长. 面对这 ...

有病没病,多喝热水.大家有没想过,为什么只有中国人习惯喝热水,要是喝冷水可能就会有诸多不适,而外国人基本喝冷水也无妨呢? 归其原因,便是这两字:体质. 体质的不同让我们选择了不同的水温. 体质有分别 ...

当你大姨妈每个月来访时,这无疑是最让女性朋友讨厌的事情.尤其对于痛经的女性,她充满了恐惧.痛经不是严重的疾病,但一旦疼痛.浑身出汗,甚至不能行走,就对日常生活有很大影响.那么有什么小方法可以有效缓解痛 ...

Edit | 覺悟之旅:确切地说,占人体体重七成以上的并不是水,而是体液.你刚喝了一瓶水停留在胃里,或者你憋了一泡尿存在膀胱里,这就不能算是体液.前者有待人身转化.吸收变成体液,而后者则是体液代谢以后 ...

本次内容,来自徐文兵先生的新作<知己>.今天我们要学习的身体名词是"津液". 地球表面70%都是水,人的体重70%以上也是水.前者说的是面积,后者说的是质量,两者本不相 ...

生物课上,我们要认识人体,老师对我们说的第一句话就是:"水是生命之源",多喝水可以促进新陈代谢.调节体温等等. 我身边蛮多人都抱怨男朋友只会说"多喝热水",但捌 ...

腹痛,是生活中很常见的不适症状比如受凉了,吃坏肚子了都会出现腹痛的情况一般我们喝点热水,休息休息也就缓解了但有些时候出现的腹痛却可能和某些疾病有关如果发现治疗不及时甚至会带来非常严重的后 ...

▽ 遇见微安丨遇见自己 2021.05.15 晚安,好梦 ☽ 点击上方绿标即可收听主播微安为你准备的精彩音乐过了二十五岁之后,我们想要的爱情,就不再是停留在口头上的关心和疼爱了. 相比于缠绵悱恻的情 ...

参赛详情请点击关于远方诗歌文化传媒和中国远方诗人协会联袂隆重举办首届"远方杯"全国诗文大奖赛的公告多喝热水文/海蓝当你端着一杯热水慢慢地喝,当那一杯热意在手里散开,在你的嘴 ...

*仅供医学专业人士阅读参考本周提要注意口腔卫生,吃嘛嘛不香,糖尿病并发症风险增高! 中国人的智慧,多喝白开水,轻轻松松就远离脂肪肝! 备孕的第一步,多吃点青菜,纤维素赶跑妊娠糖尿病! 1 注意口腔 ...

除了多喝热水，大学生还有什么养生方法