中国古代传承千年的养生经典摘要第一篇（值得天天拜读，永久珍藏） / 开普饭

大伙也都明白,人参是多年生草本植物,是咱东北三宝之一,也是一味名贵的中药材,那么,自个儿对东北人参了解多少?或者说,自个儿对东北产的人参有啥样儿的认识?今儿,咱就来说说东北人参,让大伙能更好的了解这玩 ...

鹿茸片是补肾壮阳的上品,针对阴虚火旺等病症是功效十分明显的,鹿茸的吃法也是有注重的,有一些小伙伴们会立即将鹿茸片来泡水喝,鹿茸片能够泡水喝吗,下面,将详尽解說一下相关内容. 鹿茸片能够泡水喝吗鹿茸片 ...

前言在平时的日常生活中大家总是想方设法的去养生,但现在大家在群里学习,就不用再去盲目的寻医找药了,大家就知道怎么养生,每天用什么好的方法去养生. 希望大家能够认真的去做! 在饮食方面,吃好早餐.午餐 ...

俗话说,天有三宝,日月星,地有三宝,水火风,人有三宝,精气神. 大家自己要好好照照镜子,感受一下自己是否具备精气神,这也是决定你事业成功.家庭幸福的关键! 古人认为,世间万物都是大气生化繁衍的结果,上 ...

中医把脉是看病的基础,就中医把脉诊断出的脉象而言,分很多个种类,有虚脉,沉脉,滑脉等等.中医一般会根据自己诊断出的脉象来给予科学的调理.那么脉象虚弱是怎么回事呢?脉象虚弱的患者又该如何进行调养,小编总 ...

身体寒气不同的原因为什么有的人身体的风寒比较少,而有的人身体的风寒之气比较重呢? 其实这就和身体的元气,就是肾气足不足有直接关系,所以这点非常关键.要想身体好,关键在于培补元气和正气,把身体的寒邪之 ...

冷与热对人体是一种温度的刺激,无论是用于局部还是全身,都会使皮肤或内脏器官的血管收缩或扩张,改变身体个系统的循环和新陈代谢,是人舒适并起到治疗的作用.但使用不当,容易导致烫伤或冻伤.老年人使用热疗的机 ...

上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 最早记录在<黄帝内经>里"余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此 ...

八段锦起势八段锦是由两臂或单臂上举,马步左右开弓,头部左右旋转,摇头摆臀,弯腰两手攀足,马步左右出拳,足跟上提八个动作组成,是古代导引的一个重要分支.从长沙马王堆西汉古墓出土的帛画导引图算起,导引之 ...

养生先养胃.中医认为,胃气决定寿命,脾胃为后天之本.脾胃位于中焦与肝心肺肾关系都非常密切,脾胃属土居中焦,它为气血生化之源,人体的心.肝.脾.肺.肾.气血都靠脾胃的化生而得到滋养.#5.29关注肠健康 ...

人家明明是来咨询失眠问题的,我们却给她开调理肺的药,或者叫她去医院给肺做个检查. 结果,一查就是肺部有问题. 这是怎么回事? 你是怎么知道我这个肺有问题的? 这就是中医的奇妙之处. ...

中国古代10则著名家训,字字值千金,值得背诵传承. 死于安乐,千古不易之理也. 出自［清］孙奇逢<孝友堂家训>.生于忧患,死于安乐,这是千古不变的至理. 2. 子弟朴纯者不足忧,唯聪慧者可 ...

还少丹的来历 "还少丹",又名"打老儿丸".说到它,至今还流传着一个有趣的典故. 明代崇祯年间,医家喻嘉言喜欢游历名山大川,又好寻仙访道.一日,他来到西山万寿宫 ...

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