「养生厨房」今日播出《荷叶丸子汤》 / 开普饭

豆腐被称之为"植物肉",烹调方法有千百种之多,最近猪肉价格比较贵.所以,不如多吃一些豆腐,营养美味又实惠.用豆腐做汤,比炒着吃更加滑嫩有滋味.而且制作方法也不难,和大家分享这几道豆 ...

核桃糯米酿红枣食材: 核桃.糯米粉.红枣专家: 李缨宣武医院营养科主任顾玉亮中国烹饪大师特点:健脑补脑大家都会想到核桃,而今天专家提醒大家,对于健脑首先要给大脑提供能量,补充粮谷类食物.大 ...

北京卫视 2021/06/25 18:33 小吊梨汤+葫芦蛋饼 /食材:雪花梨银耳话梅陈皮冰糖西葫芦鸡蛋/ <养生厨房>带来系列节目--跟着古籍巧度夏.<本草纲目> ...

北京卫视2021-01-31 15:29:00 食 [双鲜汆肉丸] 食材:猪肉馅鹿角菜西兰苔胡萝卜木耳小白菜特点:控糖新概念--新吃法+新运动.今天专家带来控糖新吃法--怎么吃!相同的食物 ...

食 [今日看点] <养生厨房>特别策划了辨别相似菜,营养更美味系列节目,营养专家蔡晶晶带来了一种蔬菜,叫做酸酸草,形状上与常见的三叶草非常接近,主要的区别是没有白色的纹路,但磷元素含量较高 ...

食 [津门独面筋] <养生厨房>邀请天津烹饪大师带来两道特色津门养生菜!除了煎炒烹炸炖焖烧,天津菜讲究一种"独"的烹饪方法,什么是"独",咕嘟咕嘟就 ...

水萝卜烧小黄鱼食材:水萝卜.小黄鱼.香菜特点:<本草纲目>中记载到:"蔬菜中最有利者",说的正是可以赛人参的萝卜.萝卜是蔬菜中利水功效最好的,除此之外还能下气消食, ...

食 [今日看点]: 今日入伏,正是冬病夏治的好时候.百病由寒起,根据"春夏养阳"的原则,此时最宜将身体中的阴寒之气驱散根除,除了可以贴三伏贴之外,今天教您用<山家清供> ...

入秋以后,很多人有进补的习惯,但如果脾胃不好的话,有可能补了也"白补".有一个常见的食材,对健脾有很好的功效,它就是蘑菇.当您的脾胃功能好了,才能更好的吸收营养.但是,蘑菇有很多种 ...

<养生厨房>带来了老味菜健康做系列节目,炸馒头片想必是很多人的心头好,酥脆的口感,金黄的外表,需要高温宽油才行,这样很不健康,所以大厨夏天,利用一个窍门,将馒头切片后浸泡水中10秒钟,再进 ...

「养生厨房」今日播出《荷叶丸子汤》