夏日解暑祛湿食疗篇 / 开普饭

图片来源:图蜗创意怕上火,喝凉茶?这句话已经被证明不完全适用于孩子: 孩子体质虚寒,大寒的食物对孩子身体无益,容易损耗正气,削弱脾胃,运化不利的情况下,反而会加重"热气". 此外 ...

四月雨水多,湿气就比较重,这个时候建议大家可以适当多喝一些汤水,帮助身体排出水,也有利于静心,尤其是40-50岁女人到了更年期阶段,更是容易烦躁,因此这些汤品都非常适合湿气重和中年女人喝的,帮助你改善 ...

点击上方绿标收听有氧FM音频一说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆.黑豆.红豆.黄豆,没几个会想到--白扁豆. 其实,白扁豆才是真正的"夏天第一豆",自古以来就是药食两用的佳品 ...

原创浅梦大伦育儿说今天绿树浓阴,繁花似锦,虽然夏季只是开了个头,但是氛围已经拉满,又到了海边踏浪.树下乘凉.吃着西瓜拉家常的时候.不过,惬意的时光总是短暂的,长夏漫漫,高温不断,更多的时候我们 ...

图片来源:图蜗创意今日便是立秋,是二十四节气中第13个节气,也是秋季的第一个节气. 立秋有三候:"一候凉风至:二候白露生:三候寒蝉鸣." 立秋之后,中原地区的阳气渐收.阴气渐长, ...

很快就要进入三伏天,一天到晚闷热将会是常态.三伏天是一年中温度最高且非常潮湿,闷热的时间,这个时间段空气潮湿度非常高,稍有不慎,就会沾染湿气. 养生的最高境界是预防,而不是等病症出现后再去治疗,那样就 ...

金荞麦. 紫苏. 石斑木. 菝葜果. 香薷. 师父师兄们采药- 卷柏. 金丝皇菊. 地蚕. 长蒴苣苔. 岩柏草. 凹叶景天. 双荚决明. 地蚕. ♥ 说明与友情提示: 1.很多情况下,不同植物的外观特 ...

中医认为,人体的健康与环境因素关系密切.天气闷热,湿邪极容易留滞人体,导致困滞不舒.食欲不振.舌苔厚浊等.因此,及时清除湿邪是养生保健的重要措施. 下面介绍几款除湿的食疗方: 三色豆汤.白扁豆.红小豆 ...

很快就要进入三伏天,一天到晚闷热将会是常态.三伏天是一年中温度最高且非常潮湿,闷热的时间,这个时间段空气潮湿度非常高,稍有不慎,就会沾染湿气. 点击加载图片养生的最高境界是预防,而不是等病症出现后再 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人夏天到了,大家都很注重清热防暑,其实夏季反而寒病高发,因为容易贪凉,吹空调.吃冷饮.睡凉席等,胃痛.感冒很常见. 这时候不妨在家中种上一盆紫苏,泡茶.做菜随手放几片,不 ...

夏日解暑祛湿食疗篇