它是公认的“血管清道夫”！做馒头、炒菜时加一点，营养又快手，聪明人家中常备~ / 开普饭

蒸米饭时添1宝,降脂通血管,越吃身体越轻松红曲米,燥胃消食,活血和血.<丹溪补遗>中记载,用红曲米做成酒酿,可消食化痰.活血化瘀.现如今很多人痰瘀内阻,很适合将它加到三餐中. 它还能调血 ...

人一到中年,就会面临着各种各样的问题,因为我们的身体机能开始衰退,更易气滞血瘀,这时脑梗.心梗.长斑.痛经等症状就会陆陆续续的开始找上门来.可能此时我们首先想到的活血化瘀,而活血化瘀常见的药材就是三七 ...

本期导读:面粉只做馒头可惜了,加2个鸡蛋,教你做道馋嘴小零食,孩子最爱别再只知道做馒头了,这个小零食大家都爱吃,学起来!麻花是大家特别喜欢吃的一种小零食,作为中国的特色小吃,很多人在家里的时候会把麻 ...

面粉别再做馒头包子,加一把韭菜,一次做一锅不够吃,真解馋 !

今天是暖暖陪伴您的第1940天,谢谢暖粉每日留言打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 昨晚和暖宝一起看了部印度电影<起跑线>,作为美食编辑,暖暖敏锐发现印度人似乎很爱吃洋葱.看完电影一查资 ...

以前我都是白天发面白天做,总是在漫长的等待中度过,相当的麻烦.所以后来就用晚上发面早上蒸馒头,不但大大的节约了时间,而且用冷藏发酵,还有一个好处,就是放入冰箱不怕面团发酸,第二天早上什么时候蒸制,再把 ...

用白面做的馒头固然好吃,但偶尔换换新花样总是好的.加上些其他营养的食材,不但口感更好了,也更有营养.今天就要分享大家一个黑米馒头.用黑米和面粉做成的黑米馒头是一种非常健康的食物,具有一种独特的香气,使 ...

鱼肉是很多人餐桌上的常客,这是因为鱼肉不仅味道鲜美而且营养丰富,孩子和老人吃多了鱼有利于软化血管.鱼的做法有很多种,清蒸煎炸都是很不错的方式,而且鱼的制作方式也比较简单一些,厨房小白也能够学会.不过有 ...

鸡翅焖土豆土豆怎么吃都好吃,俗话讲,千滚不如一焖,鸡翅焖土豆,土豆被鸡翅一焖,就更好吃啦. 需要材料: 土豆2个鸡翅1000g 冰糖8粒生抽3勺老抽1小勺蚝油1勺番茄酱1勺葱姜洋葱花椒小 ...

它是公认的“血管清道夫”！做馒头、炒菜时加一点，营养又快手，聪明人家中常备~